比什普顿女子队的守门员和街头足球慈善事业协调员莎拉·瑞恩强调了足球对她生存的重要性。“我可以全心全意地说，没有足球，我不会处于现在这个位置——如果我甚至有幸还能在这里，”她说。 “我生命中的不同阶段，足球都在出现，并真正成为了拯救我的平台。” 这位42岁的女士在格拉斯哥发表她的自传《球衣下的伤疤》后发言。这本书详细描述了瑞恩与海洛因成瘾的斗争，这使她陷入了最黑暗的地方、她的康复以及足球在其中所扮演的角色，瑞恩在2021年与汉密尔顿阿卡迪克队一起赢得了苏格兰顶级联赛的晋级。这是瑞恩故事中引人注目的转折点，在为街头足球工作之前，她曾是其免费课程的参与者，旨在帮助处于危险和社会弱势的人们。“在早期康复中，我 struggled，”她说。“有时我想用药，但星期二有街头足球。那些时候我经历了一个非常艰难的周末，挣扎于使用和复发的想法，但我没有这样做。很多次，原因就是：‘如果我用药，就不能参加星期二的足球。’ “足球在我生活中的表现方式有很多。它创造了许多不可思议的机会和美好的终身友谊以及支持网络。成为其中的一部分，拥有归属感、角色和目的，知道你的团队需要你，知道你做的工作很重要而且不是每个人都能做，这给了你很多自我价值。” 除了成瘾经历，读者还可以与许多内容产生共鸣。对她未诊断的阅读障碍缺乏理解和支持，以及她在学校的挣扎，都是突出的内容。尽管教育体系历史上放弃了那些无法与传统教学方法轻松契合的人，她还是独自写下了这本书。足球提供了“一个开始对话的空间”，莎拉·瑞恩说。照片：Murdo MacLeod/《卫报》 损失的影响和随之而来的沉重悲伤也会伴随而来。然后，瑞恩为我们打开了她的心窗，展示了自残如何成为一种应对机制和缓解方式。她详细描述了自己向成瘾滑坡的过程，以及那个时期心中想的事情。“我的思维从早上醒来到晚上入睡都是24/7的；有20个标签打开，内容各不相同，”她说。“这让人疲惫而具有挑战性，但我早期发现，当我在球场上踢足球时，所有的注意力都只放在那上面，因为那才是最重要的。就像发生了一个转变。我穿上靴子，走上球场，我发现那是我能离开心理噪声的唯一地方。离开球场后，噪声会立即重新回到我身边，但能拥有一个空间，得到短暂的喘息是非常美妙的。 “当你在康复中，经历着如此多困难的想法和情绪，面对到目前为止自己整段历史，就是经过不同的疗法，拥有一些东西可以让你稍微摆脱这些，实际上是自由。” 瑞恩在2015年代表苏格兰参加了无家可归者世界杯，享受通过街头足球回馈社会。“我工作的最大回报就是看到我与之合作的球员的小变化。可能是某人第一次与你进行眼神接触，或者你只是看到他们走得更高一些，或者他们打进第一球，两个队伍一起庆祝，你感受到那种巨大的团结，或者你看到他们第一次开始相信自己。” 尤其是针对女性的机会，尤其是她这个年龄段的女性，她表示“相比于受益于女子足球增长的女孩们，她们失去了太多”。“我一直听到：‘我不够健康，不够强壮，我不能踢足球。’ 我告诉她们，这没关系。什么时候社会变得如此注重必须在某方面表现得很好，才可以尝试或者享受呢？” 在莎拉·瑞恩（右）2021年为汉密尔顿对阵哈茨的比赛中。照片：SPP Sport Press Photo./Alamy 足球也提供了“一个开始对话的空间”，她说。“和某人坐下来对话可能非常困难，因为这是一个不舒服的事情；你感到脆弱。我在支持球员时使用的一个工具是根据情况说：‘来吧，我们踢个球或者出去走走。’ 这样把注意力从他们身上移开，他们关注其他东西，接着就自然允许对话展开。” 对话和联系是关键，而这些也是她书籍的目的。“这是我的真实。 我一直反思我年轻时的自己需要什么以及我在康复中需要什么：就是事实，真心诚意的人的诚实和帮助你。