编辑注：请关注阿根廷-西班牙世界杯决赛的实时更新。世界杯足球比赛持续90分钟——两个45分钟的半场——但在淘汰赛阶段，若在常规时间结束时比赛持平，则进入加时赛，之后可能需要罚球。世界杯的加时赛为30分钟，分为两个15分钟的时段，若在120分钟结束时两队仍然平局，则进入点球大战。2026年世界杯有争议地增加了“饮水时间”，这一时间段发生在每个半场的中间，实际上把比赛分为四个部分，以便让球员喝水——并且版权持有者可以从广告中赚取更多收益。在点球大战中，每队选择五名在常规时间结束时仍在场上的球员，从12码处对着守门员罚球。哪个队转换的进球更多，哪个队就获胜，但如果平局，罚球将继续进行，直到一队未能进球而另一队成功。最终，如果比赛到了那一步，守门员也必须罚球。 世界杯加时赛规则 在淘汰阶段，如果世界杯比赛在90分钟后仍然平局，比赛将进入30分钟的加时赛。这30分钟分为两个阶段，并且在第105分钟有官方的中场休息。世界杯的加时赛不是突然死亡制，这意味着两队可以获得完整的30分钟时间，在比赛仍然平局时尽可能多（或少）地进球。每半场结束时，裁判会加上至少几分钟的额外时间，以补偿比赛中的停顿、受伤和其他延误。一名官方人员举起板子，指示增加了多少分钟，而裁判在何时吹哨结束该阶段拥有完全的自由裁量权。 这篇文章最初出现在《今日美国》上：世界杯比赛多久，足球中的补时是怎样的？