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马克·马尔凯斯为即将到来的MotoGP暑假设定健身目标

Yahoo Sports2026年7月12日 15:19

MotoGP夏季休假已经开始,但德国大奖赛获胜者马克·马尔凯斯表示,他将努力去健身房,以便以最佳状态回归,争夺第八个顶级赛事世界冠军。在周日的萨克森环比赛中,他凭借满额的37分从积分榜的第五位上升到第三位,积极向上的马尔凯斯并不会在未来几周躺在沙滩上。他把这次休假视为将伤病困扰抛在脑后的最佳机会。 马尔凯斯自去年晚些时候在曼达利卡摔倒以来,经历了一段健身过山车的旅程,最近四场赛事中赢得了三场胜利,但他说他受伤的右臂仍然没有恢复正常。他的三场胜利中的两场是在身体要求相对较低的赛道上取得的——巴拉顿和萨克森环——而他的捷克大奖赛胜利则是通过将自己推向极限获得的。为在下半年的每种赛道上角逐,马尔凯斯认为他需要利用这次休假机会,进入持续的训练节奏。 “我会以爱与快乐的心态度过这次休假,并尽量在心理上得到放松,”他在德国赛后的新闻发布会上说道。“但在身体方面,我会尽量继续努力。因为我不能像过去那样每天训练,我总是需要在高强度训练之间留出几天时间。 “这就是我需要更多时间恢复到我以前水平的地方。但我们会努力做到。” 马尔凯斯在周末早些时候透露,他之所以居住在马德里,部分原因是西班牙首都有提供特殊的训练设备。当被问及他想在“心理上”休息时,马尔凯斯提到了他在2025年初的艰难开局,结果是由于之前的手术中一颗松动的螺丝影响了他对摩托车的感觉。这一点在五月的手术中得到了纠正。 “你无法想象……赛季第一部分对我有多么压力,”他继续说道。“前五场比赛……因为我什么都不明白。我摔车时不知道发生了什么,因为紧张没有给我任何警告。 “然后,就像我在布尔诺所说的那样,打出我们在匈牙利大奖赛和捷克大奖赛中那样的强度几乎是不可能的。这里确实我能够更好地骑行,所以让我们看看我能否逐步以同样的方式骑行,但减少压力。”

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