卡罗琳·比斯利 2026年8月1日 — 凌晨12:00 很难把企鹅与暴力联系在一起。然而，在我坐在两座南极岛屿之间的双人海洋皮艇上时，我目睹了一场彻底的企鹅争斗。我们头顶的岩石上，两只阿根廷企鹅正在拍打、撕扯，看起来一场糟糕的结果似乎难以避免。最终，它们平息下来，我们的皮艇小组继续前行。我们正穿越一片宛如出自德·苏斯插画书的梦幻风景；一个冰山墓地，粉蓝色的冰块被自然雕塑得恰到好处，仍然被困在这里直至枯萎。海面一片平静，反射出被移动的云层笼罩的山顶。我们暂停片刻，静止在这个如此超现实的地方，难以处理。从第一次乘坐日出艇到跳入冰冷的水中，南极给人许多值得捏一下自己的时刻。这是与HX探险公司举行的为期12天的南极经典之旅中无数值得捏一下的时刻之一。登上MS Roald Amundsen号的旅程承诺了壮观的风景和野生动物的乐趣，但实际上，是乘客的集体情绪、热情高涨成为此行的快乐源泉。事实证明，这种现象中有科学根据。心理学家早已知道，当人们超越自己的舒适区，无论是身体上还是精神上，并且成功时，体验就会带来强烈的情感回报。克服某种困难后的释然是显而易见的，但当体验超出预期时，会引发多巴胺的提升。单单是在南极，就让客人们超出了他们的舒适区，这次旅行的每个方面都是陌生的。想想德雷克海峡——南美与南极半岛之间那1000公里波涛汹涌的海域。许多乘客对此感到畏惧，但在经历了两天的航行后，会感到一种欣喜。报名接收旅游优惠通讯，获取独家旅行优惠直接送到你的邮箱。现在就报名。对许多人来说，乘坐日出艇——一种硬质充气小艇——环游也是第一次。我们在船的边缘支撑着，滑行穿越冰块，经过成群的企鹅和若无其事的维德尔海豹。在一次航行中，一头座头鲸在我们几米外的水面上跃出。鲸鱼沉入水下，我的心脏因肾上腺素激增而狂跳，带有伤疤的尾鳍从视线中消失。无论是初学者还是更冒险的人都可以体验皮划艇。有时我们在横风暴雪中乘坐日出艇。厚厚的衣服似乎不够，脱掉手套拍照成了一种体力挑战。但是每当我们再次踏上船，我们的信心就会增长。除了身处舒适区之外，我们的感官体验也显得不真实。我几乎无法意识到船在狭窄的莱梅尔海峡中闪过的巨大冰山，而我的鼻子则被阿根廷企鹅群的气味所刺激。甚至我的耳朵有时也难以置信。听起来像是在我小屋外，有鲸鱼在呼吸，但这不可能。我的阳台门是封闭的，我还在九层楼上。但走出门外，我看到这是真的——在下面，座头鲸正在检查我们静止的船，伴随着吱吱的高音气息。仅仅身处南极就让客人们超出了他们的舒适区。敬畏感时时刻刻充盈着，就那种超越自己的巨大事物的心灵扩展感。共享的惊奇是最好的破冰器，陌生人们往往互相交流，分享他们的冒险经历。大多数乘客将南极探险视为一生一次的旅行，随着他们勇气的增长，他们尽可能多地参与探险团队所能提供的充满多巴胺的附加活动。选择你的船只：罗阿尔德·阿蒙森号或海洋皮艇？皮划艇是一个受欢迎的选择，HX探险公司提供两种不同的格式，均适合初学者。第一种是冒险皮划艇，我曾经历过与企鹅争斗的1个半小时的导游格式。此选项需要适度的身体素质，并且需要穿上橡胶密封的生存干燥套装。2025/26季新品是发现皮划艇，这是一种使用稳定的充气皮划艇的温和格式。这些艇很容易爬上，客人可在划定区域内自行划桨，受到四艘日出艇上的指南监护。当我与我的伴侣在周围闲逛时，我喜欢放慢速度，倾听企鹅的声音，远处是冰川的撕裂声。皮划艇向导丽莎·德雷斯特尔表示，如果客人对自己的身体素质或在水上的信心感到担忧，那么发现皮划艇是一个很好选择。“这只有一个小时，但你可以在15分钟后返回；这取决于你。”德雷斯特尔说，“你可以坐在皮划艇上四处看看。如果你愿意，可以完全不划桨。”德雷斯特尔在南极指导的第五个赛季。