诺亚·谢德洛的讲述 您正在关注此作者！要取消关注吗？请通过电子邮件中的链接取消订阅。拉娜·蒙特福德在尝试过辅助生活后，独立住在一栋小房子里。拉娜·蒙特福德，这篇讲述是基于与74岁的拉娜·蒙特福德进行的对话，她住在华盛顿州贝灵汉。蒙特福德尝试了一家每月收费7000美元的辅助生活设施，但觉得太贵，且不适合她。她在2024年购买了一套小型两居室的房子，独立生活，并请了一位每小时收费35美元的兼职护理人员。这次访谈经过编辑，以便简洁清晰。 我在20岁前结过婚，1986年离婚。从那时起我几乎一直独自生活。我没有孩子，也没有上过大学。我从20多岁就开始为退休储蓄，并在职业生涯后期与理财规划师合作，管理我的财务。在进入私营部门之前，我曾是在国防部工作的平民，具体是与陆军合作，后来转到硅谷做IT专业人员。我在2003年退休，回到学校，获得了音乐学士学位。之后我开始出现一些健康问题，包括一个非恶性脑肿瘤，导致了一些后遗症。我曾用我在旅行基金中划拨的钱旅行，并在全球邮轮上时遇到疫情。我的健康问题加重了——我呼吸困难，医生在我两肺中发现了血栓——这促使我在2021年进入了辅助生活。贝灵汉是退休人员的天堂，所以这里有很多辅助生活设施。我找到了一家距离我所在的位置只有三个街区的机构，并告诉他们我在寻找舒适的住房，以便我能够相对独立，同时也知道有些事情我真的很难做到。我知道随着时间的推移，我的情况会恶化，因此我觉得如果能在一个地方从独立生活转向辅助生活，然后再进入记忆护理会很好。我搬入了一家辅助生活设施，住进了一套每月4300美元的小一居室公寓。我的哥哥和他的妻子搬进了我原来的房子。在三个月内，租金上涨到了4650美元。刚搬进来时，我有两个指定的看护人员，他们并没有太多干预。他们一天会进来两次看我情况，帮我洗衣服，但我没有定期的清洁服务。他们提供有线电视和WiFi，想吃饭的话可以点餐。如果遇到问题，可以在房间里拉绳子。搬进几周后，我需要进行一次重大手术，导致了肾脏损伤。我知道我需要比现在更大的地方，因为我喜欢做饭，于是我搬进了一套每月约5500美元的两居室公寓。随着时间的推移，设施开始减少对独立住宅的服务。我不得不自己洗衣服，并且没有看护人员，而清洁服务每周只有15分钟。住在那里时，我雇佣了一个人，每周来几次帮助我处理洗衣和其他困难的任务。每月租金持续上涨，随后迅速涨至6850美元，我决定离开。大约是两年前，我知道如果继续支付这么多钱，我的储蓄会被耗尽，而我可以在自己的地方拥有完整的厨房。与我住在同一条街上的一套房子挂牌出售，所以我提出了报价并买下了它。我的看护人员帮助我打包和装载一切。这栋房子位于老年人住宅开发区。我的房子是该地区最小的，面积为1350平方英尺，有两间卧室、两间浴室和一个车库。在我理财顾问的指导下，我以580,000美元的现金购得该房屋，经过几轮还价。这里的所有房屋都是为老年居民建造的，所以它们都有扶手，而且所有房间都在一个层面上。我从一个房间到另一个房间不需要走太远。我有物业维护费用和要考虑的地产税。我正为更换屋顶支付17,000美元。我的账单很少，因为我不驾车。我的燃气账单每月为60美元，电费在冬天约为35美元，夏天则为100美元。我使用Instacart，物业管理协会负责所有的园艺工作。那个看护人员每周来三天，总共六小时。我每周支付她大约200美元。随着时间的推移，我计划增加她的工作时间，这个费用我预计会大大低于我为辅助生活所支付的金额。我是个典型的内向者，所以我并没有因为缺少社交方面而感到失落。我需要安静的时间，我有很多书籍、艺术和工艺品。我的健康状况逐渐恶化，我有慢性阻塞性肺病（COPD）和哮喘，以及家族性高血压。我一直在与慢性肾病作斗争，可能需要进行透析。因为严重的骨关节炎，出行很困难，所以我使用助行器。我能够保持与同样的医生看病，这对我来说非常重要。