2026年8月11日 — 上午5:00 阿普丽尔·威尔逊想要一个作弊码——一个能确保她未来的孩子不会遗传她家族中流传的精神疾病的作弊码。“这不是我想要传给子女的基因礼物之一，”这位来自墨尔本东部的34岁女性说道。阿普丽尔·威尔逊表示，新研究的发现给了她希望。在2024年怀上她的第一个孩子时，威尔逊向她的心理医生询问她可以做些什么来减轻这种可能性。她被告知，最好的方法是关注自己的心理健康，并决定继续服用焦虑症的药物。约五分之一的孕妇（以及十分之一的父亲）受到焦虑和抑郁的影响，但研究表明，许多人由于担心会伤害胎儿而极不愿意服用抗抑郁药物。十多年前，关于如何防止心理健康问题遗传以及药物可能产生的影响的信息是空白的，莫纳什大学妇女与儿童心理健康中心的主任梅根·加尔巴利教授表示。因此，加尔巴利开始了一项纵向研究，以帮助女性做出明智的选择，并提供威尔逊等人所需的指导资料。最新发布在《心理神经内分泌学》期刊上的研究中，研究人员招募了149名患有抑郁症的孕妇。部分孕妇选择在怀孕期间继续服用抗抑郁药物，而其他人则停止服用。研究者跟踪了这些女性及其子女，直至孩子八岁，发现：怀孕期间未经治疗的母亲抑郁症与孩子四岁时患焦虑症的几率是双倍的。对孕妇进行抑郁症治疗，可以减少孩子在四岁时的抑郁和焦虑，而在女孩中，效果在八岁时更加明显。对于八岁的男孩来说，焦虑症的主要预测因素是当时母亲的抑郁症。在服用抗抑郁药物的母亲和未服用抗抑郁药物的母亲所生孩子之间，没有发现重大发育差异。研究人员还发现，基于胎盘中的皮质醇水平、母亲分娩后头发中的皮质醇、以及在孩子一岁时（当时孩子处于母亲短暂离开房间的轻微压力情境）唾液中的皮质醇水平的压力标记，可能也能够预测未来焦虑的发生，但仅限于女孩。儿童的焦虑是正常的，与持续程度以及症状对儿童功能能力的影响区分开来。“在12个月时皮质醇反应性较高的女婴，更有可能在八岁时符合焦虑症的标准，几乎不考虑其他因素，”加尔巴利说，她计划接下来关注可能影响风险的父亲因素。男孩和女孩的心理健康问题可能存在不同的路径，这也可能帮助解释为何焦虑症在女性中比男性更常见，但加尔巴利强调，研究结果仍是初步的，需要进行更多研究。尽管如此，它们证明了治疗母亲的抑郁和焦虑是减少儿童焦虑风险的重要一步。治疗是否涉及药物是每个人都应与医生讨论的问题。产后焦虑与抑郁澳大利亚（PANDA）首席执行官朱莉·博宁科夫表示：“非常重要的是我们将这些信息视为宝贵，因为它为我们提供了更多洞察。我们希望人们为成功奠定基础。你的心理健康不是特权，而是生活。”阿普丽尔·威尔逊在整个怀孕期间都坚持服用抗焦虑药物，并确保自己身体活跃并照顾自己。尽管尽力保持健康，但在她的女儿佐伊出生近两年后，她遭受了严重的心理健康危机。“我开始有解离的时期，失去相当长的时间段，无法记起与他人的对话，”她回忆道。“我有很多自杀的想法。”阿普丽尔·威尔逊。研究员鲁比·亚历山大。她经历了八个月才再次恢复心理稳定。如今，她的状态“很好”，并对莫纳什大学的研究结果感到兴奋。它们让她看到佐伊的未来轨迹并不是注定的。“在怀孕前和怀孕期间，我们能越主动，就越能为我们的孩子成功奠定基础，避免面临同样的挑战，”威尔逊说道。不过这并不是一门完美的艺术，还有很多人会在怀孕期间以及之后挣扎。艾米莉·亨德森在19岁时被诊断为广泛性焦虑症，曾尝试过药物，但并不相信它能帮到她。她在停药时经历了副作用，并对在尝试怀孕时服用药物感到担忧，因此决定不服用。