发布于 2026年7月10日 早上 4:00 阅读时间 1分钟 2:54 简单美味食谱：一锅蜜汁三文鱼 观看：简单美味食谱：一锅蜜汁三文鱼 跟随苏珊·海和营养师罗斯·瑞斯曼一起烹饪一锅蜜汁酱油三文鱼。 材料 1 ½ 磅三文鱼片 1/3 杯蜂蜜（生蜂蜜） ¼ 杯酱油 1 瓣大蒜，剁碎 2 汤匙柠檬汁 1 汤匙玉米淀粉 4 片柠檬 装饰用的香菜或香葱 指令 将蜂蜜、酱油、大蒜、柠檬汁和玉米淀粉放入碗中。混合均匀。将三文鱼放在烘焙纸上。在烤盘上，将酱汁倒在三文鱼上，以400华氏度烘烤约10到15分钟，直到三文鱼达到您喜欢的熟度。用香葱装饰。 © 2026 全球新闻，Corus 娱乐公司旗下