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Runna's new coaching feature will adjust your workout based on local heat and humidity

Runna的全新教练功能将根据当地的热度和湿度调整你的锻炼

Engadget2026年7月29日 17:29

考虑到目前世界的状况,这是一项非常实用的工具。跑步应用Runna刚刚宣布了一项新功能,可以自动调整锻炼课程,以考虑当地的热度和湿度。这使人们可以提前规划锻炼,知道系统会在温度过高时进行适应。变化通常表现为降低跑步速度。该算法根据用户的历史数据点量身定制,如个人的训练计划。此外,还有一个按小时划分的天气预报,采用颜色编码,向用户显示白天最凉爽和最热的时间,这可以为锻炼时间表提供参考。适应热量功能目前已向所有订阅用户开放。这对跑步爱好者来说是个好消息,因为外面很热。美国正经历一场记录级的热浪,全球气温持续上升。现在预测这是否会成为现代历史上最热的夏天还为时尚早,但肯定会名列前茅。现在的夏天似乎总是打破记录。这次与高温相关的更新并不是Runna用户即将推出的唯一新工具。该平台还刚刚宣布了一项名为“即将计划”的功能。这让人们可以提前最多一年创建多个训练计划。这对于那些有长期训练目标的人来说是个很酷的主意。这个功能将在八月某个时候上线。最后,该平台还推出了经过改进的赛后恢复计划功能。这为用户提供了一项“结构化和个性化”的计划,以帮助人们“在冲过终点线后正确恢复。”这个功能也将在下个月上线。Runna是一款受欢迎的运动应用程序,最近被Strava收购。它以个性化的跑步计划和教练工具而闻名。

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