盖蒂图片社 作者：阿迪提·巴哈拉德 你目前正在关注这位作者！想要取消关注吗？通过电子邮件中的链接取消订阅。 2026-06-05T10:31:01.229Z 在应用内阅读 2026年。你打开Instagram短视频，却被“我用Claude Code在四小时内构建了一个应用！”一语震撼。这感觉就像所有人——从孩子到祖母——都在进行振动编码。振动编码是由OpenAI创始成员Andrej Karpathy去年提出的一个短语，指的是使用通俗的英语让AI编写代码和构建应用。从科技CEO们炫耀他们公司有90%的代码是由AI编写——Anthropic和谷歌赢得了人们的心——到人们创造工具以跟上年迈父母的医疗需求，使用AI构建的主题如今成为了热门话题。我们在商业内幕也不例外。我和我的同事们测试了像Claude Code、Manus、Lovable、Base44和Cursor这样的AI编码工具。我们创建了个人健身应用、新闻室助手，甚至自己的Pinterest版本。但我第一次尝试振动编码时，感觉和我期望的截然不同。结果发现，用通俗的英语与AI进行提示也需要一些练习。如果你还没有尝试振动编码，不用担心。我们为你准备了一份简单的入门指南。 1. 我应该使用哪个平台？ 显然，首先的问题是从哪里开始？几个产品为用户提供了几个免费的每日积分供他们玩耍。对于那些希望构建简单工具而不是复杂软件产品的非技术人员而言，Lovable、Base44和Replit是你的最佳选择。大多数振动编码工具的功能相似。 如果你更懂技术，可能不需要这份指南，但Claude Code、Emergent和Cursor可能更适合你。它们的工作方式都相似。我选择了使用Lovable来撰写这份指南。因为我今年的目标之一是更加关注我在订阅上的花费，我选择构建一个订阅跟踪器，这对振动编码来说是一个简单且常见的用例。现在我们开始构建吧。 2. 我应该如何提示AI构建？ 所以你选择了使用哪个工具以及构建什么。现在进入振动编码的第一步：提示。AI的效果好坏取决于它接收到的提示。我发现让AI帮你构建某物最简单的方法是请像ChatGPT或Claude这样的AI工具为你的应用生成一个自定义提示。以这个示例，我问了ChatGPT：“给我一个构建订阅跟踪器的提示——我想追踪我在流媒体服务、新闻机构、音乐应用、健身应用等上的消费。我想一眼就能看到每个订阅的开始和结束日期。”振动编码不仅仅是气氛。请详细描述你的提示，AI生成的提示会包含比你想提供的更多细节。这可以帮助你获得更好的初稿，并避免在修改提示上浪费免费的积分。将提示粘贴到搜索栏中，保持设置为“构建”，然后按“回车”。再等一会儿，因为这可能需要几分钟。 3. 我该如何纠正错误？ 我振动编码的应用程序的第一个版本，背景全白和饼图让我深感失望。 然后你就看到了应用的第一眼。也许你喜欢它，也许你讨厌它。就我而言，我深感失望。这个订阅跟踪器看起来无聊，像是我在一周内就会停止使用的东西。全白的界面和类似PowerPoint的饼图让我很想故意不理财。但我不是一个放弃的人：我想改变这个网站以满足我的需求。你需要的是修改提示。可以把它想象成指导一个实习生：“更改颜色。让它更有趣。”请查看我下面的完整修改提示，以及重新生成的网站版本。你也可以使用ChatGPT、Gemini或其他工具来准确地撰写你的提示。重新生成的网站更符合我的口味。 当应用重新生成时，带着炫目的霓虹按钮和黑色背景，以及“预算守护者”和“聪明节省者”等陈旧的成就徽章，我想：“这才像样。”这个网站让我可以添加订阅，给它们分类，选择计费周期，并执行许多其他功能。当你对网站的外观满意时，按下“发布”按钮，享受你——或AI的——劳动成果。我在不到30分钟内使用Lovable振动编码了一个订阅跟踪器。 4. 我该如何最大化利用我的免费积分？ 可惜，生活中没有什么好东西是免费的。每个提示都会消耗积分，因此当我完成订阅跟踪器的构建时，我只剩下5个每日报名发送的0.5积分。要合理分配每日积分，可以在“计划”和“构建”模式之间切换。在“计划”模式中，每个提示只使用一个积分，便于你规划功能和理解更改，然后再修改应用。一旦用完免费积分，最便宜的选择是耐心等待积分的刷新。