图片来源，Getty Images 图片说明，通过穿厚衣服、使用毯子和饮用热饮，保持温暖可以帮助减少取暖费用。 更新于刚刚 10 月初，能源价格上涨至三年来的最高点，预测表明，1 月份的费用也将大幅增加。 监管机构 Ofgem 的价格上限影响数百万使用可变或默认电价的人，但在多种电价上可能会消耗更多能源——如果冬天很冷，就需要支付更多费用。那么，您可以做些什么来控制不断上升的账单呢？ 1. 考虑切换到固定费率 能源监管机构 Ofgem 建议人们考虑固定费率——即每单位天然气或电力的收费价格每三个月不会改变，尽管总账单仍然会根据您使用的能源量而有所不同。问题是，目前很难判断固定交易是否划算。如果能源价格大幅上涨，已经固定价格的人就会对每个单位的能源费用有确定性。这个价格可能低于1月份的预测价格。然而，如果海湾地区局势平稳，伊朗战争的和平协议导致国际天然气价格降低，那么与价格上限相比，长期固定费用可能就显得不那么划算。因此，消费者机构“Which?”也建议在选择固定交易时，关注任何退出费用。如果可变价格低于您的固定费率，而您想在协议期结束前退出，您可能需要支付一笔巨额费用。建议在固定之前，消费者网站 Money Saving Expert 告诉您查看所有可用的交易，而不仅仅是您自己的供应商所提供的。 2. 通过直接借记支付 Ofgem 表示，约有五百万人仍然在每三个月到账单到来时付款。对一些人来说，这是因为他们不希望供应商根据估算的使用量收费，以免被多收费。定期读取表计或使用智能表，同时通过每月直接借记付款可以解决这个问题。此外，通过直接借记支付每单位的成本通常低于所谓的标准信用。通常情况下，虽然并非总是如此，如果您想利用提供的固定交易，您需要切换到直接借记。处于预付费计划的客户——通常是收入较低、难以支付账单的人——过去的费用比其他人高，但现在他们支付的费用略低于受限的直接借记可变费率。还有一系列定价方案，提供较便宜的非高峰电费，例如，如果他们在夜间为电动汽车充电。 图片来源，Getty Images 图片说明，调整家庭电器的使用习惯也有助于，例如降低洗衣机的温度。 3. 检查可以获得的财政支持 低收入人群可以获取一系列支持。今年冬天，任何领取有条件福利的人将获得150英镑的电费减免。您的供应商会自动应用折扣，除非您在苏格兰，在那里您需要联系您的能源公司请求帮助。还有一些人将有资格获得寒冷天气支付，大多数养老金领取者将在政治压力下收到冬季燃料支付，因为政府改变了将其限制在最贫困养老金领取者的计划。除此之外，大多数能源供应商为难以支付账单的人提供困难补助金，政府的燃料直接计划可以帮助您偿还能源债务。您可以从 Ofgem、Citizens Advice 或您自己的能源供应商那里获取更多建议。行业机构 Energy UK 有一份支持计划清单。低收入者可能还符合获取家庭隔热补助的资格，还有地方计划提供太阳能电池板、热泵等的补助。但如果您在寻找补助金时，要警惕那些假冒官方折扣计划的诈骗。 4. 再次审视您的能源使用 一旦外面的温度开始下降，保持温暖就变得非常重要，尤其是对于年轻人、老年人及健康状况差或行动不便的人。但是，有很多方法可以在不让家中温度下降到18摄氏度的最低推荐值的情况下降低账单。您可能已经在过去的几个冬天挂上了厚窗帘并阻挡了冷风，但请别忘了关闭您不使用房间的暖气片并保持温暖。Money Saving Expert 建议“加热人而不是房屋”。降低锅炉的流量可以为您节省资金，因为水的加热通常超过所需的温度。批量烹饪和使用空气炸锅或微波炉而不是加热烤箱来烹饪小型食品可以节省能源。尽量缩短淋浴时间，并将衣物在30摄氏度而非40摄氏度下清洗。如果可以的话，尽量在户外晾干衣物，而不是使用烘干机。