我的五个孩子都已经成年了。虽然我仍然觉得自己应该帮助他们，但我却很难请求自己需要的任何东西。——苏珊·所罗门·叶姆 我现在正在关注这位作者！想要取关吗？请通过电子邮件中的链接取消订阅。 我刚买了一张新床。当它到达时，我独自一人拼装的时候遇到了困难。我的动手能力不强，而且我无法将六角扳手拧得足够紧，以防床在我躺下时塌掉。我考虑请住在离我仅15分钟路程的儿子来帮忙，但在我点击发送短信之前，我又尝试了一次完成手头的工作。没过多久我就放弃了。感到沮丧、无助，手指上的血泡很痛，我仍然没有向他求助。相反，我在Nextdoor应用和谷歌上搜索当地的维修工。虽然我查看了Task Rabbit，但最便宜的维修工收费150美元，这对于拧几个螺丝来说感觉太贵了。经过一晚在地上的床垫上辗转反侧之后，我最终发短信给我的儿子，请他过来帮我。 我很难向孩子们请求帮助。我很少向孩子们求助，并不是因为我担心显得需要帮助，而是因为我一直是帮助他们的人。作为一个单身母亲，独自抚养五个孩子，我做了所有事情，从给他们包扎伤口到教他们骑自行车，再到解决各种意外和冒险。我的大儿子出生后两天，我就带着我的大儿子去申请学习驾照。我从未教过孩子们帮我。 我的孩子们都是乐于助人的人。在没有任何人提示的情况下，他们会给怀孕的邻居提购物袋，为对面年长夫妇的台阶铲雪，甚至会为不能在日落后使用电器的犹太正统家庭准备安息日晚餐。不向孩子们求助是我自己的问题。毕竟，在家庭层级中，母亲是帮助孩子，而不是相反。在我们住在一起的时候，这不是问题。当时很明显，我对家庭事务的胜任能力是有限的。他们能看到我不能做到所有事情，因此他们会自愿帮忙更换灯泡、倒垃圾和为车去冰。 我的成年孩子们不知道我需要什么。现在我们住在不同的家庭中，他们不能指望知道我需要什么。当烟雾报警器开始发出嗡嗡声时，我没有打电话给他们。我不想因为如此小的工作打扰他们，于是我拿出了梯子，在楼梯顶端摇摇欲坠地换电池。当我的车上的低胎压灯亮起时，我本想请他们中的一个人来加气，但我不想烦扰他们，所以我决定自己想办法。现在，我不再是他们思考的首要对象，这是合适且可以理解的。今天，其他人，包括配偶和孩子，优先级更高。看到他们回应配偶和孩子的需求让我感到高兴，也证实了他们是体贴而周到的人，乐于回应他人的需要。 我仍然可以依赖我的孩子们。几个月前，加利福尼亚海岸发出了海啸警报。知道我能从窗户看到太平洋，我的大儿子打电话问我是否想让他预定一个内陆的酒店房间，远离可能的海浪。当他提出这个建议时，我感到惊讶和感动。我拒绝了，因为威胁并不严重，我无法想象有足够大的海浪冲到我家门前。然而，正是他提出这个建议让我知道，当我有需求时，我有一个愿意回应我的家庭。我发短信给儿子请他帮我拼床，他没来，而是他的妻子来了。她个子很小，甚至不到5英尺，但我们一起完成了这个任务。这让我意识到，不仅我可以依赖五个孩子，随着家庭的扩大，我还有更多人愿意帮助我。