虾蛋饭(日本虾仁蛋饭)
Sydney Morning Herald2026年7月3日 00:03
安慰而滋养:虾蛋饭。William Meppem这碗米饭是日本舒适食物的典范:简单、口味丰富且滋养。一旦加入鸡蛋,它迅速完成;鸡蛋在虾和洋葱之间“凝固”,留下一定的液体以便在上菜时浸泡米饭。出汁是日本的高汤,是许多菜肴的基础;在这里,它与味醂、酱油和糖结合形成一种丰富、甜美和咸的鲜味汤底。你可以使用昆布和 bonito 鳞片自制,也可以从亚洲杂货店购买预制的浓缩版本。这里也可以使用简单的鸡肉高汤。原料:400克虾仁,1汤匙清酒,1汤匙清淡风味特级初榨橄榄油或中性植物油,1个洋葱,切半并切成薄片,100毫升出汁,100毫升味醂,80毫升酱油,1汤匙细砂糖,6个鸡蛋,海盐,蒸短粒日本米,用于上菜,2根葱,切成细片,用于上菜。 方法:步骤1 在一个中等碗中,放入虾仁、清酒和一撮盐,拌匀。静置10分钟,然后沥干去除多余的液体,放在一旁。步骤2 在一个大而深的平底锅中,加入油,开中火煮洋葱3-4分钟,或直至开始变软。加入出汁、味醂、酱油和糖,开中火煮沸,搅拌以溶解糖。再煮3分钟以继续煮洋葱,然后加入虾仁,再煮2分钟。步骤3 在一个中等碗中,将鸡蛋和一撮盐搅拌,然后均匀地倒入平底锅中的虾仁上。煮约3分钟,直到几乎凝固。盖上锅盖,将火调低,再煮1-2分钟,或直至鸡蛋刚凝固。步骤4 将虾、蛋和汤舀入蒸米饭上,并在上菜前撒上切好的葱。
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