2026年8月5日 — 晚上7:00 无论是阿丽亚娜·格兰德的粉丝与否，这周你都很难找到没有阅读到至少一条关于这位演员和音乐家 "在完成《永恒阳光之旅》后将暂时退出公众视野" 的头条新闻，原因是 "持续的公众审视" 及对她体重减轻的日益关注。阿丽亚娜·格兰德本周宣布由于 "持续的公众审视" 她将暂停公众露面。格兰德并不是唯一一位由于身体变化而引发广泛讨论的高知名度名人。她的《恶棍》共同主演，杨紫琼和辛西娅·埃里沃在电影媒体巡演期间也因体重减轻而引发关注，其他名人，包括艾玛·史东、戴米·摩尔和凯莉·奥斯本也同样如此。对于许多父母来说，这些越来越瘦的名人的消息促使家庭内进行了讨论。以下是专家建议您如何处理这些讨论的方式。 缩小的名人可以产生显著影响 确实，名人无疑会以多种方式影响年轻人，ReachOut的临床治理高级经理琳达·威廉姆斯表示：“年轻人在青春期经历一系列变化——包括探索自我认同——而名人在这方面可以发挥重要作用。”她表示，这种情况由于社交媒体变得更加普遍，威廉姆斯指出：“社交媒体让我们觉得比以往任何时候都更接近名人。”身体形象理想——包括饮食、锻炼、打扮以及被视为理想的身体类型——被名人文化所维持，因此，对其受众（包括年轻人）可以产生显著的影响，蝴蝶基金会教育倡议主管丹妮·罗兰兹表示。“名人主导着潮流——时尚潮流、美容潮流、外观潮流——显然，当实际的身体尺寸发生变化时，这也会被消费。”她说：“瘦的理想已经维持了数十年，但可悲的是，现在我们所面临的是被追求的极端瘦的理想……这对于年轻人来说可能会非常困惑，因为他们会强烈内化这对他们自身的意义，尤其是当他们的身体与这种流行文化的外观不自然地对齐时。” 父母可以采取哪些第一步？罗兰兹表示，父母最了解自己的孩子，因此在考虑是否提及这个话题时，采用适合他们个性、年龄和经历的方法应该能帮助指导他们的讨论。例如，如果你有一个年幼的孩子，或者一个还没有听说格兰德健康问题的孩子，可能最好不要提起这个话题。“我们不想种下种子，也不想把图像引入他们的生活，如果它不存在。所以显然，对于年幼的孩子来说，可能没有必要提起它。”罗兰兹说。威廉姆斯表示，量身定制的方法来与年轻人谈论身体形象是个好主意，应该基于你认为适合他们的内容以及他们可能感兴趣的内容。“对于一些家庭来说，这可能表现为一起进行活动，比如定期一起散步，同时进行这些讨论。”她表示。如果我的孩子是阿丽亚娜·格兰德的粉丝呢？如果你的孩子是阿丽亚娜·格兰德的铁杆粉丝（称为“Arianators”），并对她的健康表示关注，因看到的任何内容感到痛苦，或提起格兰德的身体或“缩小的名人”这个话题，那么以同情心来处理讨论是很重要的。“而不是对格兰德的身体做出判断或发表评论，你可以说一些类似于‘我希望她没事’和‘她为自己留出时间很好’的话。”罗兰兹说。“积极倾听、验证年轻人的感受、采取非评判性的方法，以及不试图解决问题，通常是父母和看护人在与青少年谈论身体形象时可以使用的最重要工具，”威廉姆斯补充道。考虑何时何地进行对话也至关重要，可以与所说内容同样重要。像一起开车这样的随意、低压力环境常常更为有效，如果谈话进展不顺利，有时改变你的方式或稍后再试会有所帮助。“如果他们还未准备好谈话，稍后再试是可以的，或者尝试通过短信发送一些信息。”威廉姆斯说。父母的榜样作用特别是在对自己身体形象的看法方面也很重要，因为孩子们，无论他们的年龄，都仍然受到父母行为的影响。“年轻人看到你做的事情，他们可能会养成相同的习惯。”威廉姆斯说。“这可能涉及到不对你自己、他们或其他人的身体做出评论。”如果您或您认识的人正在经历饮食失调，蝴蝶国家帮助热线提供1800 33 4673的支援，在线