您是否会实际使用这些功能取决于您的活跃生活方式，但我认为这对于那些想要一些个人化结构的新手健身者尤其有用。我很喜欢它与手表同步，这样我可以在不解锁手机的情况下查看重复次数和休息间隔。双子星仍然是 Pixel Watch 的最佳功能之一，现在可以处理离线任务，例如开始锻炼，这对于那些在跑步时习惯将手机留在家里的人来说非常便利。双频 GPS 依然相同，但是谷歌表示，在城市环境中，路线跟踪现在的准确性提高了两倍。它现在考虑到大气干扰和多径误差，这应该有助于在高楼大厦附近保持更准确的定位。到目前为止，我在芝加哥的路线映射没有出现任何问题，之前的型号也是如此。我很想知道纽约市的人们是否会注意到更大的差异。Watch 5 保留了前几代的几个健康功能，包括脉搏丢失检测、心电图和皮肤温度追踪。它还引入了四个经过临床验证的健康守护工具，将于九月上市：胰岛素抵抗趋势、血压趋势、呼吸紧急检测和睡眠呼吸质量趋势。胰岛素抵抗趋势分析几周的生理数据，以识别代谢健康的变化，而不需要抽血。这款手表还可以被动跟踪脉搏和运动模式，以估算血压趋势而无需手动校准。呼吸紧急检测监控血氧水平的潜在危险下降，并在您变得无反应时可以自动联系紧急服务。Watch 5 的睡眠追踪。截图：Boutayna Chokrane。最后，睡眠呼吸质量利用每分钟血氧水平的变化，更好地理解您睡眠时的呼吸模式。每个早晨，您将看到整个夜晚您处于最佳呼吸状态的时间，以及每月评估以识别长期趋势。大多数这些健康守护特性，除了呼吸紧急检测，更多的是用来识别模式，而不应该用于诊断。在测试中我无法评估健康守护，因为许多功能尚不可用，且它们需要一个月的数据才能建立有意义的趋势。谈到睡眠，睡眠追踪也进行了一次更新。谷歌表示，Pixel Watch 5 的睡眠追踪准确性比其前身提高了 15%。现在有一个专门的就寝模式，可以静音通知、禁用始终显示的屏幕、简化表盘，并添加红色滤镜，旨在在黑暗中对眼睛更友好。如果您启用此设置，手表还可以在检测到您已入睡时自动暂停媒体播放。智能唤醒闹钟旨在让您在最轻的睡眠阶段的30分钟内唤醒您。这是一个会因个人偏好而异的功能。我珍惜每一分钟的睡眠，发现智能唤醒总是会比我想要的早叫醒我。而且值得记住的是，睡眠阶段跟踪更适合用于识别长期模式，而不是作为精确的测量，这让我对智能唤醒的准确性有些怀疑。