观点 2026年7月16日 — 下午1:20 我们在澳大利亚有很多值得骄傲的事情。在体育、科学和艺术等领域，我们的表现远超我们的实力，而我们的自然环境在世界上也是首屈一指。但是还有另一个领域，我们在全球舞台上走在前列，那就是我们使用病假的方式。'大澳大利亚病假'是一种古老的传统，对大多数在澳大利亚工作的人员来说并不陌生。当你感到不适时，休一个带薪病假应该被鼓励、正常化和激励。在请病假的前一天，你通常会轻描淡写地暗示一下自己即将感到喉咙痛或头痛（无论是真实的还是想象的）。然后你在第二天早上醒来，翻个身，给你的经理发一条简短的短信、电子邮件或聊天信息，告诉他们你感觉不舒服。之后你只需再闭上眼睛，重新入睡，试着在这个新放假的日子中恢复。全职的澳大利亚工人每年享有10天病假，大约相当于每月一天，如果有人占用满额的话。与其他国家相比，我们也非常喜欢请病假。几个月前，Statista Consumer Insights对全球几千人进行了调查，结果显示澳大利亚在所有排名的国家中名列第一，87%的澳大利亚人表示在过去12个月中曾请过某种形式的病假，而美国和英国的受访者为75%，韩国工人仅为47%。一些国家，比如德国，正在试图限制病假的权利，近期的变化意味着德国工人在生病的第一天需要亲自去看医生开病假证明，作为广泛提高生产力的变革的一部分。虽然许多澳大利亚人利用我们接受的病假文化，但其好处并不均等。放眼看来，我们比其他国家更倾向于请病假，对个人、社区和工作场所都有广泛的好处。从个人层面来看，能在感到不适的第一时间呆在家中意味着病得更短，恢复得更舒适。对于社区，许多研究表明，带薪病假的存在减轻了医疗系统的压力，减少了人们使用急诊科的可能性。而对于工作场所的好处则包括减少疾病在同事之间的传播、更低的员工流失率、更高的生产力，甚至带薪病假与减少非致命职业伤害之间的直接关联。不过，尽管许多澳大利亚人利用我们接受的病假文化，其好处并不均等，因多个因素而存在很大的差异。悉尼科技大学的最新研究表明，决定请病假的因素受工资、工作保障和性别的影响很大。他们发现，临时和固定聘用的澳大利亚工人每年平均比正式员工少请三天病假。他们研究中最一致的发现是明显的性别差距，男性请病假的数量比女性少23%。研究人员推测，这可能反映了不同的健康需求、照顾责任和寻求医疗照护的可能性，以及关于男女“坚持”工作的性别期望。在感到不适时请带薪病假应该在所有性别、雇佣类型和工人中得以鼓励、正常化和激励。每当我们选择“忍耐”并在身体需要休息时坚持工作，我们就是在向周围的每个人传递错误的信息。我们越能平等地利用大澳大利亚病假，作为一个国家我们就会越健康。蒂姆·杜根是《倒退工作法》的作者，这是一种革命性的更聪明地工作和更好地生活的方法。他在timduggan.substack.com上撰写定期通讯。获取职场新闻、建议和见解，帮助您的工作为您服务。订阅我们的每周《感谢上帝这是星期一》通讯。蒂姆·杜根是《倒退工作法》、《文化地位》和《致命思维》的作者。他共同创办了Junkee Media，并撰写了一份名为OUTLET的月度通讯。