马塞伊·拉塞尔是田径场上的一位强者。仅26岁，她已是一位奥运金牌得主，拥有NCAA 100米栏纪录，已经打破过美国纪录，并准备在不久的将来打破世界纪录。5月底，拉塞尔以12.14秒完成100米栏，这是有史以来第二快的成绩。拉塞尔在回顾那一刻时告诉Popsugar：“我知道自己还有很多潜力，仍然有很多可以付出的，我知道世界纪录将在不久的将来到来。”她展现出一种我们大多数人梦寐以求的自信。她知道自己是谁以及她该做什么。然而，这种自信是随着时间、韧性、努力工作和奉献而建立的。这也是将拉塞尔从2023年布达佩斯世界锦标赛的惨痛失利，带到第二年获得奥运金牌的原因。广告“我想让大家知道，我是一个不容小觑的力量。我在起跑线上的时候是不会开玩笑的。”拉塞尔的关键在于：激光般的专注和坚定的化妆例行程序。说真的。这就是为什么她采取“没有新朋友”的心态。“我想让大家知道，我是一个不容小觑的力量。我在起跑线上的时候不会开玩笑。如果我们只是彼此之间的竞争对手，我就不是你的朋友。”如果她已经和某位跑步者在赛场之外是朋友，那条规则就不适用。以她与职业运动员塔拉·戴维斯-伍德霍尔的密切关系为例。这两个人多年来一起训练，并在胜负中不断支持彼此。拉塞尔说：“如果我在比赛前就认识你……结果无所谓。在一天结束时，塔拉始终是我最好的朋友之一，我的姐妹，我会支持她。”至于化妆步骤，它使拉塞尔能够展现一种另类角色。当你看到她在赛道上奔跑时，首先注意到的——除了她的速度——就是她的脸。她的化妆看起来毫发无损——即使在冲过终点线后也从未出现褶皱。“如果你在赛道上看到我，腮红显得特别好。这是我妆容的主要部分，”拉塞尔说。其他必须要有的：眉毛和腮红。对于那些想要完整细分的你，我们问了问题，她也回答了。广告马塞伊·拉塞尔比赛当天的发型和化妆必备：Nars Radiant Creamy Concealer 阿玛尼美妆腮红 Mac古铜粉 Fenty Beauty Diamond Bomb全身璀璨面纱 Charlotte Tilbury Airbrush无瑕定妆喷雾 One/Size On 'Til Dawn哑光防水定妆喷雾 Got2b Glued Blasting Freeze喷雾 Edge Booster发边控制 Pattern Beauty造型霜 Eco Style橄榄油造型胶 但是如果你在社交媒体上关注这位Z世代运动员，你会发现她多面性，作为一名美容、生活方式和时尚影响者，努力工作。后者在她作为耐克运动员的角色中表现得尤为突出。上周末在普雷丰泰经典赛上，拉塞尔首次亮相耐克品牌的Radical AirFlow夹克，这是一件独一无二的创作，灵感源于她的个性、风格和竞争心态。谈到她的影响力，拉塞尔表示可能性是无止境的，她希望其他年轻女孩在运动方面也能有同样的感受。“我想通过我的内容传达的信息是，你也可以做到。这并不取决于你的外貌，身材高大、娇小都无所谓。如果你相信你能做到任何事情，你就能实现你心中所想的。”广告阿历克西斯·琼斯是Popsugar健康和健身版块的负责人，负责网站、社交媒体和通讯的覆盖。在她超过七年的编辑经验中，阿历克西斯对心理健康、女性健康与健身、医疗保健中的种族和民族差异以及慢性病等领域充满热情并具备专业知识。在加入Popsugar之前，她是Health杂志的高级编辑。她的其他署名作品可以在《女性健康》、《预防》、《玛丽·克莱尔》等杂志上找到。