莱恩·基芬在他的教练生涯中一直以活跃的社交媒体存在而闻名。但这个赛季别指望看到太多这样的活动。这位LSU足球教练在7月23日的SEC媒体日上确认，他已经不再使用社交媒体——这是他儿子诺克斯给他的挑战。此变化引人注目，以至于SEC专员格雷格·桑基幽默地对记者表示，他想感谢LSU教练的儿子。广告必读：“莱恩和我关系很好”：皮特·戈尔丁谈与莱恩·基芬的关系“去年，我在介绍莱恩时提到了他在社交媒体上的活跃度。截止到今天早上，莱恩自5月11日以来一直未使用社交媒体。有人告诉我，他是因为儿子诺克斯的挑战而放弃的，”桑基在介绍基芬时说道。“因此，我建议有人替我给诺克斯一个拥抱，他告诉他爸爸，你在社交媒体上花了太多时间。”确实，莱恩·基芬在X（前身为Twitter）上的最新帖子日期是6月18日，似乎纪念了他在社交媒体上的最后一次发帖。帖子中显示了2026年5月11日的日期，以及迈克尔·乔丹的照片和“是时候去隐退了”的短语。诺克斯是如何挑战他的父亲并且 — 更重要的是 — 成功的？广告“诺克斯说，‘爸爸，你绝对不能不使用社交媒体，’”基芬说道。“如果你了解我，这确实是最好的选择。我的孩子们也学到了这一点。如果他们真的想要什么，就说我做不到，那我一定会去做。所以我对诺克斯说，‘哦，我敢打赌我可以做到。’”基芬是历史上第一位带领三支不同SEC球队的足球教练，他表示这并不是他事先计划要长期停止使用社交媒体。这种改变后来确实让他的生活受益匪浅。“我停止使用所有社交媒体，然后它们仍然在那儿，接着我说，‘好吧，我要再提高一下，’我就删除了那些应用程序，”基芬继续说道。“这并不是一个长期的计划，看到这个过程真的很有趣，因为诺克斯促使我这样做让我能够帮助其他球员、朋友和教练，告诉他们，‘老兄，你也应该试试这个，’因为一旦你从生活中移除某样东西，你会开始意识到有多少其他人对此上瘾或者需要它。”必读：深入了解莱恩·基芬的LSU“隐身”模式以及迈克尔·乔丹的表情包广告基芬表示，远离社交媒体让他“更加专注”，并避免了不断将自己的生活与他在社交媒体上所看到的进行比较。“我意识到的事情，以及现在我与人交谈的事情是，如果你不接触任何东西，你整天都不会看到任何东西，你不会进行比较。因为现在社交媒体的作用是什么？你整天坐在那里开始比较你的工作、你居住的城市、你的假期、你的孩子、你的衣服、你的车和你的伴侣，”基芬说道。“当你整天看不到这些东西时，你就不再进行比较。这是一项有趣的研究。所以我很感激诺克斯对我的挑战。”USA TODAY应用程序让你迅速获得新闻的核心内容。下载以获取获奖报道、填字游戏、有声讲述、电子报纸等更多内容。广告这篇文章最初出现在USA TODAY：他儿子的挑战如何让莱恩·基芬几个月来未使用社交媒体