图片来源，Getty Images 图片说明，卡洛斯·库埃斯塔是米克尔·阿尔特塔阿森纳教练组的重要成员，于2020年8月加入伦敦俱乐部 来自足球战术 correspondent 在阿森纳担任米克尔·阿尔特塔助理五年后，卡洛斯·库埃斯塔现已在帕尔马担任他的第一个主教练职务，并且是欧洲五大联赛中最年轻的主教练。30岁的他已经在马德里竞技和尤文图斯执教青少年队，而本赛季在去年夏天接手之后，帕尔马在意甲中获得了第13名。 在18岁退役后，库埃斯塔开始攻读体育科学学位，但他一直知道自己想要当教练。 “你需要增加可能性，而这来自于做你认为能帮助你的事情，”他在谈到自己踏入教练之路时说道。 这位西班牙人在职业生涯早期通过社交媒体联系皇马和马德里竞技的工作人员，来增加自己的机会。正是通过这种方式，库埃斯塔最终成为马德里竞技青训队的志愿者。“我非常幸运，”库埃斯塔说。“在这个过程中，我遇到了无私愿意帮助我的不可思议的人，他们十分乐于分享自己的知识。我学到了很多，得到了很大的启发。” 其中一位是阿尔特塔，他的朋友和导师。在阿森纳的五年里，库埃斯塔和阿尔特塔一起在边线工作。去年六月份他离开俱乐部时表示：“我坚信，这个足球俱乐部的最佳时刻还未到来。” 在阿森纳最近取得的成功后，库埃斯塔对他的前俱乐部和他们的主教练赞不绝口，但小心地划清了他们的成就与他自身参与之间的界限。“我对他们感到非常高兴，”他说。“他们应得的一切。这家机构的每个人，尤其是米克尔。 “很多人都能看到他是多么杰出，而我只能说，他比你们看到的还要出色。 “当你每天和他相处时，只有这样你才能理解他更加优秀。他是一位不可思议的人、领导者和教练。” ‘你需要一个清晰的愿景’ 图片来源，Getty Images 图片说明，格拉尼特·扎卡比库埃斯塔大三岁，称赞他的教练能力，认为他将在前往帕尔马之前取得成功。 在勇敢决定于2025年离开阿森纳后，库埃斯塔面临的一个问题是如何建立自己的团队。帕尔马是一家根深蒂固的足球历史悠久的俱乐部，曾经拥有过利利安·图ラム、詹路易吉·布冯、法比奥·卡纳瓦罗和詹弗兰科·佐拉等伟大球员。但这也是一家正在重建、希望重返90年代末辉煌时期的俱乐部。 “这要看情况，”库埃斯塔在被问到如何重建一支球队时回答。“首先，要看你的团队目标是什么，你的能力如何，以及俱乐部的哲学是什么。 “一切都取决于上下文。一旦你理解自己所处的情况，你就能识别优先事项和建设的起点。你需要对于团队如何随时间演变有一个清晰的愿景。” 对库埃斯塔来说，这首先始于为球队提供共同的方向。 “我们需要的第一件事就是一个集体的指导方针。我想清晰地阐明我们想去的地方，我们球队的身份是什么，以及我们的宏观原则是什么。 “然后我们要理解每个个体的特质，以便能够使愿景实现，并使团队的发展。 “我不太关注系统。我试图更多关注我们现有球员的特征，并从中决定哪些原则最适合我们的球队。” 图片来源，Getty Images 图片说明，帕尔马在2025-26赛季的38场意甲比赛中赢得了11场胜利。 在他作为主教练的第一个赛季里，库埃斯塔在努力建立一支稳定球队的过程中学到了宝贵的经验。在赛季初，他在四后卫和五后卫之间轮换。到了二月，帕尔马更加果断地转向了5-3-2的阵型。“这会更好地保护中场，”他解释道。“有时候，转变时，如果你无法掌控转换的节奏，会稍微受到影响，但它能够在中场区域提供密度，同时在反击时能够对你的前锋形成威胁。 “如果他们做出更多的盲侧移动，如果他们开始在肩膀上游戏，那就很好。” 围绕创造力、自由和结构的辩论在教练圈中广泛争论，但显然这是库埃斯塔深思熟虑过的一个问题。“参考、原则和宏观指导方针使你能拥有更多创造力，因为如果你没有清晰的参考和信号在比赛中识别，它就会彻底混乱。 “我们试图让彼此靠近并形成互补。让球员更好互动的一种方法是让他们互相了解——在场上和社交上。花时间与他们相处，以便更好地理解你队友的喜好。