“我总是对我学校的孩子们说，我的姐姐是我最大的鼓励。” 汉娜·沃森微笑着，满怀崇拜地看着她的姐姐艾米。这对来自卡迪夫的姐妹正在准备在瑞典斯德哥尔摩举行的Hyrox世界锦标赛，同时兼顾她们的教学事业和运动梦想。25岁的艾米在两年前开始接触Hyrox，这样她可以在足球事业的休赛期保持健康。并不是所有人都能从试图挡住艾拉·图恩和劳伦·汉普的射门转变为做俯卧撑宽跳。艾米曾是威尔士U19足球队的门将，也在U19层面代表威尔士参加过板球。但是，最终是Hyrox吸引了她，尤其是在她让22岁的妹妹汉娜也参与进来时。艾米在BBC体育威尔士频道表示：“作为姐妹一起竞争，心中总会燃起一团火焰。我的第一次Hyrox比赛是在伦敦的一个单人赛。我想，我就去试试，根本不知道自己在做什么，但完成了它。下次我说，‘汉娜，有些双打，我们试试吧？’我们就这样毫无预警地参加了第一次职业双打比赛，并且登上了领奖台。2024年在曼彻斯特Hyrox比赛中，我们在年龄组中获得第一名，成功获得了参加世界锦标赛的资格。姐妹俩在芝加哥的比赛中以1小时3分钟56秒的成绩获得了年龄组第37名。艾米说：“我想现在每个人都在Hyrox中说，当然他们希望成为最棒的，但这需要时间。但是我们愿意经历这一切，继续努力，承诺这一点，看看这能带我们多远。训练是关于过程的，每天都投入努力。我们现在有了一个优秀的教练，让我们能够达到曾经认为无法实现的目标。” 今年姐妹俩希望在瑞典首都的比赛中突破一个小时的纪录。汉娜说：“我们在世界锦标赛的目标有点雄心勃勃。 我认为如果我们达不到（不到一个小时），我们会继续努力，然后希望明年能参加一些大型比赛。我们希望再次登上领奖台，然后为2027年的Hyrox世界锦标赛资格而努力。” 艾米和汉娜都在兼顾Hyrox梦想和教学事业。艾米是一名体育老师，负责克罗伊登的皇家拉塞尔学校女足，而汉娜则住在卡迪夫，正在从斯旺西大学毕业后攻读PGCE。尽管姐妹俩之间有一定的地理距离，但她们依然设法保持彼此的激励。汉娜说：“这确实有点困难，但我们彼此非常支持。” “我们每天早上大约5点会互发消息，‘我累了，你累吗？是的，我累了！’这一年尝试在工作之余进行训练和恢复的确很艰难，但我们终于达到了。” 这对姐妹也从同样在纽波特健身房训练的同事劳伦·斯托克利那里获得灵感。斯托克利将在精英15女子双打中与查理·西尔并肩作战，此前他们在波兰华沙的比赛中获得第二名。汉娜表示：“我们在卡迪夫见过她（劳伦）比赛，我们都想要像她那样。” “她是一个巨大的灵感来源，但我知道她也付出了艰辛的努力，这就是运动的意义。”艾米也表达了妹妹的观点。“这项运动的美妙之处在于总会有一个人让你钦佩，而对于我们来说，那就是劳伦，她也是威尔士人。”虽然训练很艰苦，艾米却不想换成任何其他的方式。 “现在就像有两份事业，但这就是你的生活，你享受它。”她补充道。 “在周末我们尝试一起训练，当我们在那种疼痛中时，我们确实会直接说出要努力度过，就像，‘来吧，振作起来，你会没事的！’” “更重要的是，运动让我们更加紧密，而不仅仅是锻炼。”汉娜说，她们在一起比赛的时刻比以往任何时候都更亲近。 “我认为我们从未如此亲密，我们总是说我们是彼此的最佳朋友，我认为这项运动百分之百地让我们更亲近。”