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杰克·戈尔代在维京人训练营前的休赛季努力训练

Yahoo Sports2026年7月22日 01:33

(© 阿尔伯特·塞萨尔/ Imagn Images)明尼苏达维京人队的新秀线卫杰克·戈尔代没有浪费时间,正在为他职业生涯中最大的机会做准备。他最近出现在1of1skills的Instagram发布的训练视频中,进行了一次强度很高的训练,为他的首次训练营做准备。作为一名预计将在职业生涯初期争取重要防守上场时间的二轮选手,每次训练课都至关重要。23岁的戈尔代在大学时代就已经建立了勤奋工作的声誉,最新的视频进一步证实了这一点,因为他正在向职业水平过渡。戈尔代的大学生涯始于中央阿肯色大学,在克服了职业生涯初期的半月板撕裂后,他逐步赢得了首发位置。在与熊队度过三个赛季后,他转学到辛辛那提大学,对更高水平的竞争提升了自己的表现。作为一名大四学生,戈尔代记录了104次总擒抱、3.5次擒拿、三次传球破坏和一次强行掉球,并作为熊猫防线的队长崭露头角。他的表现使他获得了Pro Football Focus的82.4整体防守评分,突出的90.6跑防评分在全国线卫中名列前茅。身高六英尺四、体重239磅的戈尔代具备在防守协调员布莱恩·弗洛雷斯的攻击性战术中脱颖而出的体型和力量。他攻击下坡、抵挡阻挡和封锁跑动通道的能力,使他非常适合于频繁要求线卫施压四分卫并破坏进攻线路的防守。虽然在防传和处理下一层进攻方面仍有发展的空间,但戈尔代的运动能力为他打下了坚实的基础。他在NFL选秀联合会上引起了人们的关注,以4.62秒的40码冲刺、39英寸的垂直跳跃和10英尺5的跳远展示了他爆发力,这是他当前休赛季训练的一个重点。他最新的训练视频中展示的努力表明,戈尔代决心在训练营时达到最佳状态。对于新秀来说,训练营前的几周通常是 refining 技巧,同时保持力量和爆发力,而戈尔代似乎完全致力于做到这一点。虽然戈尔代必须赢得他的机会,但他的大学表现、运动特质和显而易见的工作伦理使他在防守中开辟角色并在新秀赛季初为特勤组贡献出一份力量的机会非常真实。

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