毕业后我需要使用食物银行 - 现在我想消除这种污名 图片来源，斯蒂芬·克赖顿 图片说明，斯蒂芬毕业获得心理学和咨询的一级荣誉学位 来自威尔士的财经编辑 一位在大学毕业后需要使用食物银行来养活家人的治疗师，现在自愿帮助让他人更容易经历这种情况。来自蓬特普里德，隆达·肯农·塔夫的斯蒂芬·克赖顿说，他和伴侣凯特曾为确保孩子们“有满满的午餐盒”而跳过餐点，但访问食物银行“比他预期的更具尊严”。斯蒂芬在六岁时失去父亲，随后面临自己的心理健康问题以及对海洛因的上瘾。他说，咨询帮助他扭转了自己的生活，并激励他在三十多岁时上大学以获得治疗师资格，但在课程结束后，他几周内一直艰难度日。他现在经营自己的生意，利用过去的经历帮助慈善机构，比如食物银行，使他们的服务更加用户友好。“我很坚强，我不是软弱的。”斯蒂芬说，在他父亲自杀后，“没有人真的知道怎么”与他交谈，他长期以来抱持着“坏事总是发生在我身上”的信念。他说，“羞耻和污名”可能会阻止人们寻求帮助。但在失去父亲26年后接受咨询时，他意识到这是他合适的职业，并重返教育。在南威尔士大学作为一名成熟学生时，他遇到了他的伴侣，他们享受了一段旋风般的恋情。“我们在她的大一时期就搬在一起，到了大二我们有了小孩……在我毕业那天我向她求婚，”他说。 图片来源，斯蒂芬·克赖顿 图片说明，斯蒂芬在毕业当天向他的伴侣凯特求婚 斯蒂芬毕业后，家庭度过了艰难的几周，但南威尔士大学支持他开始他的治疗业务。起初他觉得很难请求帮助，但他说，“重新定义”对使用食物银行的羞耻感或失败感是很重要的。斯蒂芬说，访问塔夫·埃利食物银行的体验是“振奋人心的”，因为人们非常热情。“我觉得，这是一次胜利，”他说，“我很坚强，我不是软弱的。我很勇敢。”斯蒂芬现在在塔夫·埃利食物银行的生活经历小组中志愿服务，同时支持其他慈善机构。这个小组的建议导致食物银行停止在其购物袋上使用标记笔，以确保不能被识别为来自食物银行，并给予访客选择自己食物的机会。“这给人们更多的独立性和自主权，”他说。“他们可以选择自己的物品，可以互换东西，仍然有一定的允许量，但可以减少食物浪费。” 图片说明，斯蒂芬现在想消除使用食物银行的污名 塔夫·埃利食物银行的合作协调员马修·史蒂文斯说，减少使用食物银行的污名对他们来说一直是一个重点。“任何人都可能需要使用食物银行，解决这种羞耻感确保那些需要支持的人能够得到它，”马修说。他表示，斯蒂芬的支持“非常重要”。“有这样的背景确保他确切知道第一次走进食物银行的人的感受。这确保我们的志愿者确切了解这种感受并能够适应，同时也确保人们可以获得有效的支持，以帮助他们走出危机。”对斯蒂芬和他的家人来说，生活现在已经步入正轨。在支付完账单并照顾好家人后，他表示，回馈于帮助过他的慈善机构将始终是他的优先事项。如果您受到此故事中提出的问题影响，可以在BBC行动热线找到可以提供帮助和支持的机构列表。