随着欧洲经历了破纪录的热浪，各国正在采取措施确保人们的安全，并防止医疗服务过度紧张。巴黎人面临公共场所喝酒的临时禁令，以减少医院的压力，因为在24小时内心脏骤停事件激增了四倍。我们来看看为什么在热浪中饮酒可能是危险的。饮酒对身体有什么影响？在阳光下喝一瓶冰啤酒并不一定是个问题，但烈酒和大量饮用可能是危险的。酒精是一种利尿剂，估计每1毫升酒精刺激身体产生约10毫升尿液。如果你喝25毫升40%威士忌，那么就是10毫升酒精和15毫升水。10毫升酒精会导致你产生100毫升尿液，导致85毫升的净水损失。啤酒的效果较小。一品脱（即568毫升的5%啤酒）含约28毫升酒精，刺激约280毫升尿液的产生，但身体却获得约260毫升的水分。“喝那杯啤酒更好，你的水分比不喝时更多，”圣安德鲁斯大学的荣誉教授罗恩·莫汉教授说，他曾与英国奥林匹克协会合作。但一杯又一杯的饮酒可能会成为问题，因为大量的饮用刺激了排尿。“当你喝的不仅是一品脱而是多品脱的时候，你就会遇到困难，”他说。为什么心脏病发作的风险存在？热和酒精会对心脏施加巨大压力。人们在炎热的天气中出汗更多，水分流失会导致血容量下降。同时，靠近皮肤的血管扩张，以帮助血液散热。酒精放大了这种效果，导致血管进一步扩张。由此导致血压下降，因此心脏必须更加努力地工作，以确保足够的氧气到达大脑和其他器官。如果心脏无法满足需求，人们可能会感到头晕和昏倒，因为大脑获得的氧气过少。通过脱水失去钠、钾和镁会使情况更加恶化。电解质的流失可能导致心律失常或不规律的心跳。在最严重的情况下，心脏本身得到的血液过少，无法正常工作，可能导致心脏病发作。“如果血液过少，泵功能不良，还存在心律失常，你可能会在给自己的心脏供血时遇到问题，”德国海德堡大学的赫尔穆特·塞茨教授说道。热射病呢？在热浪中饮酒会大大增加热射病的风险，这种情况下身体无法调节其核心温度。脱水和酒精对大脑的影响使得身体更难保持在安全的温度范围内，但人们也更不容易察觉警告信号，如口齿不清、头痛、恶心和心跳加速。禁止饮酒的措施有效吗？塞茨表示，巴黎禁令背后有很多道理。除了在热浪中饮酒带来的生理风险外，酒精还会损害人们的判断力，使他们变得更具攻击性并导致更多冒险行为。“你冒的风险超出你应有的范围。你跳进水里摔断脖子，或是因惊吓而心脏病发作，”他说。完全戒酒是否最好？未必。“有一种危险，即建议可能适得其反，”莫汉说。偶尔喝一瓶弱啤酒可以帮助保持水分，但如果人们完全被警告不要喝酒，他们可能不会用水、果汁或其他饮料来替代。他建议想要喝酒的人坚持喝几品脱弱啤酒或啤酒混合饮料。“你减少了酒精含量，但保持了体积，”他说。