2026年8月28日 — 上午5:00 每周，《好周末》的实用专栏分享如何应对现代生活中一些重大和小挑战的专家建议。本周：如何变得有趣。照片：西蒙·莱奇的插图“实际上，变得有趣是高度关系化的，”悉尼大学语言学教授尼克·恩菲尔德说。“你并不是单独有趣，而是对某个人有趣。”换句话说，一个人的有趣在另一个人看来可能是无聊的。要想有趣，请停止试图证明自己是有趣的。培养令人印象深刻的特质——例如不寻常的爱好或炫耀的物品——是激发好奇心的误导方式。“‘哦，我想变得有趣’这句话有一个陷阱，”恩菲尔德说。“它让你想出去买一件夏威夷衬衫并练习杂耍，但那样做是以自我为中心的，我认为这不是正确的方法。”他指出，具备某些技能——比如会说五种语言、驾驶飞机或在海滩球上平衡并同时杂耍六把刀——确实可以很有趣，“但这可能只是浅尝辄止的意义”。他认为，真正有趣的诀窍在于表现出兴趣。并不一定是在别人说话时保持安静，而是练习积极倾听：表现出好奇心，提出后续问题。“你可以参与并发言，但真正推动互动的是另一个人，”他说。“老实说，人们喜欢这样，对吧？他们喜欢谈论自己所知的事情，并希望其他人对他们表现出兴趣。”他建议练习“慷慨的好奇心”——基本上意味着引导某人讨论他们熟悉的话题，而你希望深入探讨的话题。你会发现，越是了解他人，你就会有更多话可以说。通过表现出对他人的真正兴趣，你作为一个人的成长也是显而易见的。感到自己不如周围的人有趣是正常的，但担心这点可能会变成一种自我关注。那么，如何在群体中表现得有趣呢？恩菲尔德建议讲故事。“我可以告诉你所有国家的首都城市，”他说，“但这实际上并没有什么刺激性。如果我在讲故事，那就会在某种特定的意义上吸引我的听众。”基本上，在提供具体细节的同时，还要保持在群体的掌握范围内。并且要乐于接受别人不同的看法。因此，如果你在派对上想要变得有趣，找出对其他嘉宾感兴趣的是什么。“这不仅仅是他们做什么工作或者住在哪个郊区，”恩菲尔德说。“你真正想知道的是，他们了解什么？是什么让他们感兴趣？一旦你让他们谈起这个话题，你就可以进入这个空间，并希望能找到共同的兴趣。”