新的，你现在可以收听福克斯新闻文章！果冻卷承认自己一直在因压力饮食，他透露“我心中的瘾君子出现了”，这是在经历了几天的暴饮暴食之后。这个正在经历与布妮·肖离婚的乡村音乐明星，与一位粉丝聊天时分享了他如何因一次放纵迅速演变成暴食。果冻卷还透露了他认为自己与肥胖的斗争源于与他过去的药物滥用相同的上瘾心态。他在7月10日分享的一个YouTube视频中说：“过去三四天我一直在暴饮暴食，我感到自己在因压力饮食。然后，发生的事情是我心中的瘾君子出现了。” 果冻卷在与妻子布妮·肖（Bunnie Xo）决裂的过程中承认他一直在因压力饮食。（特里·怀亚特/Terry Wyatt/WireImage）“我们有一场在我喜欢他们的餐饮服务的地方的表演，”他解释道。“他们有一种无乳制品的煎锅饼干。我从不吃那种东西。我就像个瘾君子。你不能吃那些，因为如果我吃一个，我就会吃两个。我吃四个。那天晚上，我在塔可车那里找花生酱棉花糖。接下来我知道，我们在休息站。我在找巧克力棒。我心想，‘真快，现在我额外摄入了2000卡路里，我都没意识到。’”曾经体重超过500磅的葛丽·诺米提名者公开庆祝每一个里程碑，同时承认他与食物的斗争远未结束。果冻卷坦率的承认是在这位乡村明星在几年中的健康转变中，减掉了惊人的275磅，这个过程鼓舞了粉丝并重塑了他的职业生涯。果冻卷表示，在减去200磅后，他“迷失了方向”，并透露自己反弹了多少体重。果冻卷在5月份向布妮·肖提交了离婚申请。（泰勒·希尔/Taylor Hill/Getty Images）他透露了与食物搏斗时面临的最大挑战：适度对他来说不是一个选项。“就像，理解这一点是最难的事情，我不能只吃一个汉堡，”果冻卷说。“我必须吃五个。不，我不能。我无法吃一个……即使是我的问题，它可能是健康的。” “如果你在我面前放一大碗草莓——如果你放一大碗草莓在我面前，让我独自待着，我一定会把整个草莓碗都吃掉。就像我必须先拿几颗草莓，然后说，把碗收起来……或者干脆不吃草莓。你明白我的意思吗？” 点击这里注册娱乐新闻通讯。果冻卷对他的减肥旅程与粉丝们坦率地交流。（杰米·麦卡锡/Jamie McCarthy/Getty Images for T.J. Martell Foundation）这位“我不好”的歌手表示，他最终意识到，曾经推动他上瘾的那种全或无的心态，现在塑造了他与食物的关系。“我学到的是，你用任何方式做事就会用同样的方式做其他事情，”果冻卷在视频中指出。“在酒精方面我就是这样。我就是这样——我从未喝过一杯。我从未吸过一根可卡因。我从未抽过大麻。” “要么我们整天在抽烟，要么我们整夜在喝酒，我们在吸可卡因，”他说。“这就是我与食物的事情一旦我意识到的时候，所以，我只是有一些东西，比如那个煎锅饼干，我就是不吃它。” 这种认识也改变了果冻卷对待欺骗餐的方式，他表示，那些餐可能很快失控。他承认一个欺骗餐可能会变成一个“五天的饮食狂欢”。如果你喜欢你正在阅读的内容，可以点击这里查看更多娱乐新闻。果冻卷与布妮·肖于2016年结婚。（凯文·马祖尔/Kevin Mazur / Getty Images for The Recording Academy）这位“需要一个帮助”的歌手还反思了他认为常常伴随肥胖而来的更深层次的心理和情感挑战。“人们不理解这一点，”果冻卷强调道。“我告诉人们，‘你不能没有心理健康问题而变成如此的体型。’” “这是一种更深层次的东西。这是不同的事情，”他补充道。“但一旦你真正意识到自己渴望的是什么，一切都会改变。而且，了解你的触发因素。” 点击这里下载福克斯新闻应用。果冻卷在离婚申请中引用了不可调和的分歧。（吉尔伯特·弗洛雷斯/Gilbert Flores/Penske Media via Getty Images）果冻卷和布妮·肖目前在经历接近十年的婚姻的离婚。根据福克斯新闻数字版获得的文件，这位“罪人的儿子”歌手于5月18日向田纳西州法院申请离婚。他将分居日期列为5月9日，并引用了不可调和的分歧。前夫妻于2016年8月在拉斯维加斯的一个狂热的婚礼中结为夫妇，那是在他们前一年相识后。她成为了这位乡村歌手女儿贝莉（Bailee）和儿子诺亚（Noah）的继母。