迈克尔·沃佩尔 2026年7月16日，美国东部时间上午8:00 迈克尔·沃佩尔是WNBA的高级撰稿人，报道女子大学篮球和其他大学体育。沃佩尔自1984年开始报道女子篮球，并自1996年起加入ESPN。在过去三十年中，WNBA的最后一道防线呈现出了一些联盟历史上最优秀的球员。每个球员都是对手们在篮筐与他们之间所最害怕看到的，他们让对手几乎无法进行良好的第一次投篮，更不用说是随后的投篮了。随着WNBA庆祝其第30个赛季，我们继续聚焦那些让这项联赛如此出色的球员。在这里，我们看一下十大护筐者。这不仅仅是关于封盖，尽管这是一部分内容。它也关乎于是否足够具有威慑力以迫使对手改变投篮角度——或者根本不投篮——同时抢下防守篮板以阻止二次进攻得分。当然，布兰妮·格赖纳在WNBA历史封盖榜上名列前茅（884次封盖）。这位老将中锋正在进行她的第13个WNBA赛季，也是她与康涅狄格太阳队的第一个赛季，星期五她们将在凤凰城火箭队作客。这两支球队还将在星期天（ESPN，晚上7点）在凤凰的抵押比赛中心对阵。格赖纳的WNBA职业生涯的大部分时间都是在火箭队度过的，她在2013年以第一顺位被选中。格赖纳在凤凰城依然是一位非常受欢迎的球员，她刚刚在周二以90-87战胜波特兰火焰的比赛中贡献了20分，投篮命中率为8中11，还有四个篮板，六次助攻和两个封盖。现年35岁的格赖纳以每场1.8次封盖并列位列WNBA第二，并且依然是内线强有力的存在。以下是我们的十大护筐者： 1. 西尔维亚·福尔斯，6英尺6英寸，中锋，芝加哥天空（2008年至2014年）； 明尼苏达林克斯（2015年至2022年） 福尔斯是四届WNBA最佳防守球员（DPOY），仅次于五届获奖者塔米卡·卡钦斯。福尔斯在防守胜利贡献值上排名第二，仅次于卡钦斯（后者是一位无与伦比的全能防守者，但并不在本榜单之上）。福尔斯职业生涯封盖总数为721次，排名历史第四，平均每场1.77次，排名历史第六。她在防止对手二次进攻得分方面也非常出色：福尔斯职业生涯每场抢下7.0个防守篮板，平均值排名第三。 2. 阿贾·威尔逊，6英尺4英寸，中锋，拉斯维加斯王牌（2018年至今） 四届MVP和三届DPOY，威尔逊现年仅29岁，正在进行她的第九个赛季。她很可能在职业生涯结束时位列榜单首位。她在职业生涯封盖数上排名第七（576次），封盖平均数上排名第四（1.99）。她在防守篮板平均数上是排名第一，达到7.4。她赢得过三次WNBA冠军，可能是联盟历史上最灵活、最全面的内线防守者。播放 1:14 阿贾·威尔逊在对火箭队的比赛中得分21分，取得主导胜利 3. 布兰妮·格赖纳，6英尺9英寸，中锋，凤凰城火箭（2013至2024年；2022年未参赛）； 亚特兰大梦（2025年）； 康涅狄格太阳（2026年） 格赖纳不仅是WNBA的职业封盖榜首，还在贝勒大学期间拥有748次封盖的NCAA女子篮球纪录。她还保持着WNBA单赛季封盖纪录：2014年129次，当时她与火箭队赢得了联盟冠军。格赖纳在2015年的单赛季封盖平均是4.04，历史最高。她在职业生涯的场均封盖数为2.40，在历史上排名第二。作为两届DPOY，格赖纳不仅因她的臂展闻名，也因她作为一名大个子球员内线移动得又快又有效而受到认可。职业生涯平均抢下5.5个防守篮板。 4. 丽莎·莱斯利，6英尺5英寸，中锋，洛杉矶火花（1997年至2009年） 莱斯利是与谢丽尔·斯沃普和里贝卡·洛博一起成为WNBA首批三位球员之一，设定了联盟中锋的标准。莱斯利的防守在确立美国篮球队八连胜金牌的辉煌时刻中也至关重要。莱斯利赢得过三次MVP奖，两次DPOY荣誉，并且是两届联盟冠军。她在职业生涯封盖平均（2.26）和总封盖（822）方面排名第三，并在她的12个赛季里平均抢下6.7个防守篮板。 5. 马戈·迪德克，7英尺2英寸，中锋，犹他星（1998年至2002年）； 圣安东尼奥银星（2003-04年）； 康涅狄格太阳（2005年至2007年）； 洛杉矶火花（2008年） 迪德克是1998年的第一顺位选手，来自波兰，是WNBA历史上最高的球员，职业生涯封盖平均数最高，为2.72。她在总封盖方面以877次排名格赖纳之后。迪德克职业生涯平均抢下5.5个防守篮板。虽然她的进攻能力不如本榜单上的其他球员，但她的防守是她在11个完整赛季（她在2008年仅出场两场比赛）中所效力的每个球队的重要组成部分。迪德克于2011年因怀孕期间心脏病发作去世，享年37岁，但仍然是长期WNBA球迷心目中的挚爱球员。 6. 劳伦·杰克逊，6英尺5英寸，中锋/前锋，西雅图风暴（2001年至2012年） 杰克逊在封盖平均数上排名第五（1.85），在总封盖榜上排名第六（586）。就像莱斯利在美国队一样，杰克逊是澳大利亚队内线的重要人物。