作为一个当地人，我知道在夏天访问意大利时，有些事情是绝对不应该做的。莫莉·菲茨帕特里克当游客想到意大利的夏天时，他们可能会想象温暖的海滩日、懒散的午餐和日落时的意大利气泡酒。然而，他们常常忘记这个季节也带来了大量的人群、高温以及许多后勤挑战。根据我的经验，梦想中的夏季旅行和令人沮丧的旅行之间的区别通常取决于你如何规划那些现实。相信我——当我第一次从美国搬到罗马时，我也犯了一些现在看到许多游客犯的错误。但现在我在意大利生活了十年，我知道游客在夏季旅行时应该避免的一些事情。 不在午餐后休息 下午休息——被称为riposo——在大城市中并不像以前那样普遍。然而，意大利的许多地方仍然存在这种情况。通常，许多小型企业在午餐时间会关闭几个小时，通常是从下午1点到大约3点或4点，以便休息和享用一餐。而且，许多餐厅会关闭，以便为晚餐高峰做好准备。为了避免一个又热又疲惫的下午，我建议早上参观景点，吃点午餐，然后遵循当地习惯，在一天中最热的时段休息一下，然后在傍晚早些时候再出去。 试图过早吃晚餐 许多餐厅直到晚上7点才开始供应晚餐。Lorado/Getty Images在美国长大时，我通常在下午5点30分左右吃晚餐。然而，在意大利，人们通常吃得更晚，特别是在夏天，当气温较高时。实际上，餐厅通常直到晚上7点才开始供应晚餐。然而，我建议至少等到晚上8点再用餐，这样就可以让热量 dissipate。在提前知道这一点会让你在餐厅还未开门时不要失望。 错过季节性食物 西西里冰沙是我最喜欢的夏季美食之一。莫莉·菲茨帕特里克意大利菜肴非常注重季节性，夏季充满了新鲜的农产品和其他清淡的食品。在意大利中部，你会找到用黄瓜、番茄、洋葱和面包制成的panzanella沙拉。在南部，可以寻找friselle——已经烘烤两次的面包圈，用水润湿，并配上蔬菜或其他冷食。我还推荐尝试如grattachecca这样的夏季美味，这是罗马的一种特色：压碎的冰块、调味糖浆和水果块。或者，尝试西西里冰沙，这也是用水果、坚果或咖啡制成的冰冷美食。 穿着不当 意大利不同地区有不同的着装规范。当然，如果你在海滩上，泳装是受欢迎的。然而，在一些意大利城镇，如索伦托，穿着泳衣在城里走动可能会被罚款。如果你不确定你所在地点的当地法规，最好还是小心行事，适当遮掩。而且，如果你计划参观任何宗教场所，大多数都要求男性和女性保持肩膀和膝盖覆盖。为了避免在白天过热，我喜欢随身携带一条围巾，可以搭在肩上或系在腰间。 不理解意大利海滩的运作 许多海岸线被海滩俱乐部占据，收取沙滩椅和伞的费用。莫莉·菲茨帕特里克虽然意大利有免费的海滩，但许多地方被收费的私人俱乐部所主导。支付进入海滩俱乐部的费用后，通常还可以使用如洗手间和更衣室等设施。提前做好研究是很重要的，这样你就知道为海滩日预算多少。如果你想在繁忙的城镇去一个免费的公共海滩，你可能需要花一些时间查找。 忘记提前预定票 主要旅游景点的门票应提前预定。DOF/iStock/Getty Images鉴于夏季是意大利旅游业最繁忙的季节，因此提前预订大型纪念碑和博物馆的门票——如斗兽场和梵蒂冈博物馆——是至关重要的。这样不仅可以避免停票的失望，还可以显著减少你在排队等候时所花费的时间。同样，如果你计划在国内旅游，提前预订高铁票也是好主意，因为流行路线的票可能很快就会卖光。而且，门票的费用通常在你接近出发日期时会上涨，因此提前预订可以帮你省点钱。 不知国家和地方假期是什么时候 意大利人在夏季庆祝两个国定假日——6月2日的意大利共和国日（Festa della Repubblica）和8月15日的圣母升天节（Ferragosto）。许多企业在这些日子关闭，有些甚至将八月的假期延长为几周。因此，如果你计划在这些假期期间访问意大利，提前规划是很重要的。还有些...