询问Claude Code您的使用情况。你达到了使用限制，却不知道为什么。您的配额消耗得比以前快。你怀疑后台有东西在消耗令牌。所有回答这一切的记录已经在您的计算机上 — Claude Code会记录它所做的每一个请求。Tare教会Claude Code读取自己的日志，因此您只需询问。没有仪表板，没有命令需要学习。安装一次，然后用简单的英语提问。Tare：容器的重量，减去以找出其中的内容。会话费用的大部分是容器 — 上下文一次又一次地重新发送 — 这正是这些工具所减去的。安装一个命令，在任何终端内：npx skills add kelviq/tare -g -y --copy --agent claude-code 就是这样。没有其他设置 — 没有账户，没有包，没有配置。开始一个新的Claude Code会话，它就会生效 — 输入 / 并检查是否出现 tare。如果没有，请查看故障排除说明 — 在从未安装过技能的机器上，安装程序可能会漏掉它。（手动安装、为整个团队安装或者作为Claude Code插件的其他方式见 INSTALL.md。）然后只需打开 Claude Code，像询问一个人那样提出您的问题。这些都有效 — 文字不必完全匹配，抱怨您的限制就足够：当您达到限制时，为什么我昨天达到了使用限制？我在晚上会话开始十分钟后被锁定 — 这怎么可能？我达到了5小时限制还是每周上限？为什么我这周的配额消耗得如此之快？您的令牌去哪了，这周我的令牌实际上去了哪里？我的哪个项目在消耗我的配额？哪个模型让我花费最多？Claude反复读取的最昂贵文件是什么？昨天那次巨大的会话实际上让我花了多少钱？我的MCP服务器增加了多少上下文？子代理和技能增加了多少开销？在你开始重大的事情之前，我的5小时窗口现在有多满？现在开始重大重构是否安全，还是应该等窗口清空？检查你忘记的事情，后台是否有东西在运行Claude Code？我在睡觉时Claude Code是否活跃？我上个月设置了一个自动化 — 它让我花了多少钱？调整您的设置，我开始在任务间使用 /clear — 它真的有帮助吗？将这周与上周进行比较。最新的Claude Code更新有没有改变我的使用情况？如果我直接为API付费，我的使用成本是多少？哪个变化能让我节省最多？报告和共享，给我一个可以在浏览器中打开的使用报告。给我一个总结，我可以公开发布 — 其中没有任何私人信息。将我的使用情况导出到电子表格。更喜欢输入命令？/tare 运行完整诊断，并处理常见请求的变种 — 用简单的语言询问总是奏效的： /tare 完整诊断 — 令牌去哪了以及为什么 /tare 使用一目了然面板 — 像 /usage ，带有归属 /tare 窗口 5小时窗口有多满 — 安全开始吗？ /tare 报告 [天数] 构建HTML报告并打开 /tare 工具 [天数] 什么填充了我的上下文 /tare 周 与上周进行比较 /tare 分享 [天数] 被编辑的总结，适合公开发布 /tare 为什么我昨天达到了限制，任何问题都可以作为参数传递。你得到的反馈，不是数字的墙 — 是原因。“为什么我昨天达到了限制？”的答案看起来是这样的：99%的昨天使用量来自您正在运行的工具，而不是您自己。某些东西在您网站项目中产生了1,553个短Claude Code会话 — 9,022个请求，最多同时运行51个会话。您当天亲手进行的工作是93个请求。每个新会话都从头开始重建其上下文，这是消耗令牌最昂贵的方式... 后面是证据、检查内容和需要改变的内容。当一切实际上都很好时，它会这样说：使用量成比例，没有异常，这对您来说是正常的。真实的输出存在于 examples/ 中 — 由 /tare share 生成的可共享摘要和HTML报告。它所知道的，原始令牌计数所不知道的：正确的总数。Claude Code的日志格式多次重复每个API响应；天真的计数会夸大总数 — 在这些数据中膨胀86%。tare正确地去重。上下文的真实成本。在较长会话早期读取的文件会在之后的每一条消息中重新发送。tare对工具的收费是基于它们造成的，而不仅仅是它们返回的 — 这就是为什么一个在早期进行的大文件读取会悄然主导一周的原因。滚动窗口。当您离开时限制不会重置；四小时前的工作仍然计入。tare可以告诉您在您被锁定的确切时刻，您的窗口有多满。自动化的形状。数百个短期并行会话是一个脚本，而不是一个人。tare识别这个特征并这么说。私人设计。所有操作在您的计算机上进行，且没有任何数据离开。当您要求一个可共享的总结时，它包含总数、日期和工具名称。