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亚伦·诺拉如何扭转他灾难性的赛季?

Yahoo Sports2026年6月1日 18:34

2026年5月26日;美国加利福尼亚州圣地亚哥;费城费城人队首发投手亚伦·诺拉(27岁)在佩特科公园对圣地亚哥教士队的首局投球。强制性信用:大卫·弗雷克-伊曼普图。就在两个赛季前,亚伦·诺拉是费城费城人队可靠的、超过平均水平的首发投手,在33场首发中投出3.57的自责分率。这位右投手在过去十年里一直是费城旋转阵容的基石。但近年来,他的表现更像是一种负担。自2025年以来,亚伦·诺拉的自责分率达到了5.90,至少投球150局的投手中排名第三。他的17.4%本垒打与飞球比率是这段时间内棒球最糟糕的。而尽管他的四缝线快速球从来不是他的强项,但它如今变成了打击练习,其-13的跑值在2026年排名所有投球中最差。今年,诺拉在11场出场中交出了5.72的自责分率,是棒球中第三差的表现。他允许的10个本垒打在国家联盟中并列第四。尽管他在今年提供了一些优质的出场,但也交出了一些灾难性的表现。今年诺拉做对了什么?他今年的好表现中有没有什么迹象表明他能避免另一个失落的赛季?亚伦·诺拉的快球表现最糟糕,曲球表现第二好。如前所述,诺拉的四缝线快速球在棒球沙文特的跑值指标中被认为是最差的。打者面对他的四缝线的打击率达到.404,长打率为.904,出场58次。这两项数据显然都是棒球中最糟糕的(第三高的平均打击率,最高的长打率)。讽刺的是,诺拉也拥有棒球中最有价值的投球之一。他的曲球跑值为+7,仅次于芝加哥小熊的本·布朗,整体在所有投手和投球类型中排名前30。诺拉的曲球在几项统计中排名前20,包括:打击平均(.198,第16位)长打率(.272,第14位)挥空率(37.6%,第11位)三振率(31.3%,第20位)重击率(23.6%,第6位)武器的变化 有时,投手问题的解决方案仅仅是少投一些无效的投球。虽然这并不总是能取得好效果,但这让诺拉在他最近两场比赛中取得了一些成功。诺拉的投球使用率在他今年前九场首发与最近两场比赛之间发生了显著变化。他在最近两场比赛中将快速球的使用率从27.9%降至仅20.4%,而提高了曲球的使用率,从31.7%升至42%。诺拉的四缝线球无疑需要改进,因为他更频繁地投出的沉球也表现不佳。相较于平均沉球,它有一点更多的横向运动(+1.1英寸),但保持更加平坦且缺乏垂直下落(-2.8英寸)。令人惊讶的是,诺拉的四缝线球的运动特征略好于平均水平。影响诺拉的四缝线最严重的问题是其位置。与他两个使用频率最高的投球(曲球和沉球)相比,其定位存在明显差异。诺拉的快速球出现太多在本垒心的情况,这一点在他的棒球沙文特页面的投球定位图上有所体现。他的四缝线球的低于平均速度(91.7英里每小时)只会增大在这个越来越依赖于高投球速度以取得成功的运动中被打中的难度。诺拉还有什么办法挽救他的赛季?诺拉在最近两场比赛中没有保送投球。在他前九场比赛中,他在45.2局的投球中保送了18次。他的9%保送率低于本赛季的联赛平均水平9.3%,但明显高于他在2026年之前的6.4%的职业生涯保送率。 控制力的增强将是他本赛季的一个重点,但他的持球能力也将很重要。到目前为止,诺拉在他的首发中只有三场至少投满六局。他在非高峰表现时仍能为费城人队提供六局或更多局数的能力,一直以来都给球队提供了价值。也依然有诺拉巅峰时期的迹象。在他今年的第二场首发中,诺拉对阵洛基队投了6.1局,仅失一分,并三振九人。5月26日对阵教士队时,他投了六局,仅被击出三支安打且没有保送。诺拉的巅峰时期已然逝去,但成为一名有效投手的道路仍然存在。尽管他在球队最近的历史中巩固了自己较好投手的地位,但人们有充分的理由相信,他或许能在结束职业生涯之前为自己的履历增添一些成就。

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