纽约尼克斯队的乔什·哈特（3号）。图片来源：David L. Nemec/NBAE通过Getty 需要了解的消息：乔什·哈特与《人物》杂志独家对话，谈及他在2026年NBA总决赛第一场比赛前的动力。尼克斯明星谈到在享受当下和专注于让他走到今天的习惯之间的“平衡”重要性。他还提到他与Beyond Immerse的合作，成为该品牌新任大使。乔什·哈特正全力以赴争取胜利。这位纽约尼克斯明星在2026年NBA总决赛第一场比赛前独家接受《人物》采访，谈论他在身心准备方面的努力，以便在6月3日开始的七场四胜制系列赛中，全力应对圣安东尼奥马刺。 广告 这包括他在篮球场内外的努力，从健身房到厨房，因此他与Beyond Immerse合作，成为这款蛋白质品牌的新大使，以确保他的身体获得适当的营养。纽约尼克斯队的乔什·哈特（3号）在2026年NBA东部决赛第四场比赛中抓下篮板，对手是克利夫兰骑士队。图片来源：David Liam Kyle/NBAE通过Getty “作为一名运动员，我超度专注于以最干净的形式摄入大营养素，我一直对Beyond致力于提供干净简单成分的蛋白质和营养感到印象深刻。”31岁的哈特在独家采访中这样说道。 “与其喝四种不同的饮料，我可以选择Beyond Immerse，获得干净的蛋白质、纤维、抗氧化剂和电解质。”他继续说道。“它清淡而有气。这不是一种充满乳制品或乳清的重蛋白奶昔，帮助我高效地进行肌肉建设和恢复。” 广告 哈特将主办一个注重表现的夏季健身活动和活动，与Beyond Immerse紧密结合。他表示，“效率”是他日程的名称，因此这是一个简单的选择。纽约尼克斯队的乔什·哈特（3号）在2026年东部决赛第四场比赛后与鲍勃·库西奖杯在更衣室庆祝。图片来源：Nathaniel S. Butler/NBAE通过Getty “我在训练和比赛后、锻炼时或只是两餐之间喝它，以保持强劲。”他分享道。“我喜欢这样的想法：我获得了所有这些营养，但没有添加剂、额外糖或糖醇等可疑成分。”在5月25日（星期一），尼克斯在东部决赛第四场以130-93战胜克利夫兰骑士队，从而锁定了2026年NBA总决赛的参赛资格。纽约队以横扫克利夫兰，首次晋级冠军赛，自1999年以来。广告 现在，哈特——他与妻子香农·哈特于2023年5月迎来了双胞胎儿子亨德里克斯·亚伦和哈兹·达纳——相信自己在耐力和对自己身体的承诺上，能够在繁忙的日程中脱颖而出。“82场比赛的赛季实际上是对一致性的考验。”他分享道。“这个联盟中的每个人都很有才华，但区分球员的是每天都展示出同样的专注力和精力的能力，从第一场比赛到第82场比赛，甚至更久。”纽约尼克斯队的乔什·哈特与贾伦·布伦森在2026年东部决赛第三场比赛中。图片来源：Nathaniel S. Butler/NBAE通过Getty “这不是寻找捷径。”他明确表示。“而是建立你每天都能依赖的习惯。对我来说，这从恢复、营养和如何为身体提供能量开始……在漫长的赛季中，这些小决定会累加起来。” 广告 尽管哈特在需要努力工作的时刻是认真的，尤其是在职业生涯关键时刻即将来临时，他也找到了在保持工作纪律的同时享受这一时刻的办法。“平衡就是一切。”他说。“你想要欣赏当下，特别是当你努力做到这一点时，但你也不能偏离那些帮助你达到这个水平的习惯。对我来说，就是要保持一致。”他总结道：“在这个级别上，小事会累积。所以即使在沉浸于这一时刻时，你也必须对让你走到这里的例行保持纪律。”