2026年7月28日 — 上午5:00 我以前认为只有两种方式可以度过长途飞行——咬紧牙关直飞，或者像《极速环游世界》的参赛者那样在中途停留城市奔波。但我现在发现了第三种方式，一种热带岛屿的方式，停留伴随着响亮的“Bula”。斐济一直是澳大利亚人最喜爱的假期目的地，但现在，随着斐济航空的新航线选项，它正在作为前往北美的中途停留而崭露头角。我乘坐的是从黄金海岸到南迪的首次航班，接下来三晚的目标很简单——放慢脚步，做好事，与当地社区联系。洲际酒店坐落在斐济最美丽的海滩之一。我排除了在外岛住宿（会浪费太多时间）或在机场附近（便利但封闭）的选择，选择了位于珊瑚海岸的洲际斐济高尔夫度假酒店及水疗中心。选择这里不仅是因为它位于斐济最美丽的海滩之一，还因为度假村对环境和社区倡议的强烈承诺。驱车一个小时南下，我来到了洲际酒店的私人登机休息室，专为入住豪华套房或别墅的客人准备。伴随着摇曳的贝壳项链，我乘坐高尔夫车穿越黑暗，抵达我的一楼套房。注册《旅行者优惠》新闻通讯，获取独家旅行优惠，直接发送到您的收件箱。现在注册。在热带停留期间，浮潜只是度过时光的一种方式。恢复与重置 第二天早晨，在俱乐部休息室享用 à la carte 早餐后，我花了三分钟决定不离开；一分钟欣赏无边泳池对面纳塔多拉湾的美景，一分钟阅读俱乐部包含的项目清单（下午2点到4点的英式下午茶，下午5点到7点的开胃菜和鸡尾酒），再用一分钟来看旁边的椰子饼干罐子。斐济风格的英式下午茶？当然可以。即使四个餐厅的承诺也无法诱使我离开这个专属的度假村。午餐吃英式下午茶？当然可以。我在泳池边看书、打盹，与其他旅客交谈。同样的故事反复出现——放松的中途停留是最佳投资，甚至比商务舱座位更好——有助于旅行健康与幸福。 伸出援手 第二天早上8点，我在海滩参加“拾垃圾换咖啡”活动，这是一项每周的倡议，奖励捡垃圾的客人以免费的咖啡券。海湾呈新月形，长达近两公里，柔软的白沙与斐济常见的珊瑚海滩形成对比，周围被礁石环绕。“不仅美丽，也是生活在这一带村庄的重要资源，”度假村的海洋生物学家Jerusha Elaisa说。清理后，我参加了珊瑚种植体验，学习如何将珊瑚碎片粘在绳子上，然后与Jerusha一起在海湾浮潜，将它们固定在活珊瑚上。 为公益喝咖啡 通过“Bula Coffee”之旅，你可以了解从豆到饮的咖啡制作过程。在距洲际酒店仅20分钟的海滨咖啡馆和烘焙坊“Bula Coffee”进行的“从农田到咖啡杯”之旅也充满了愉快的氛围。我们在露天阳台上开始，使用法式压滤壶，浓郁的香气与顺滑而土质的味道相得益彰。在导游Ronny Namata的带领下，我们看到了每个阶段，从脆弱的幼苗到手工包装室。最大的惊喜是温室隧道，咖啡豆在架子上晾干，红色和金色的色调像秋天的树叶一样散落。“我们的咖啡豆都在高地的野生咖啡树上自然生长，”Namata说。“这意味着我们不砍伐森林或使用化学品。”Bula Coffee的创始人Luke Fryett在2011年发现了在斐济偏远内陆生长的野生咖啡，现在这个以社区为中心的企业与38个村庄合作，为5000人提供收入。回到酒店，我收到了温暖的“Bula”问候。这不仅是一种欢迎，更是一种归属感、联系和善意。这是完美的中途停留吗？你最好相信。 详情 参观“从农田到咖啡杯”之旅的费用为99斐济元（64美元）。请查看bulacoffee.com.fj 飞行 从黄金海岸出发，经济舱票价从699澳元往返南迪，1199澳元往返洛杉矶或1299澳元往返旧金山。在这些票价上，允许48小时的中途停留。较长停留需支付额外的离境税200斐济元（129美元）。请查看fijiairways.com 住宿 洲际斐济高尔夫度假酒店及水疗中心的园景大床房每晚费用从499澳元起。带有俱乐部通行证的一卧室俱乐部套房，每晚费用从799澳元起。请查看ihg.com 更多信息 fiji.travel 作者作为斐济航空、洲际斐济高尔夫度假酒店及水疗中心和斐济旅游局的嘉宾进行旅行。Kerry van der Jagt是一位驻悉尼的自由撰稿人，专注于澳大利亚的原住民文化、可持续旅行和野生动物保护。