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You can't afford to have FOMO this summer

这个夏天,你不能有错失恐惧症

Business Insider2026年6月19日 11:01

纠结于夏季旅行的错失恐惧症是没有生产力的。JulPo/Getty Images 这个夏天,把错失恐惧症抛在一边。你的钱包和心理健康会感谢你。《纽约时报》最近的一篇评论文章重新提到了诺贝尔奖得主赫伯特·西蒙的“满意化”概念,顾名思义,即使满足与足够结合的方式。这可能是应对这个夏季旅游季的最健康方式,因其看起来比以往更加昂贵和不平等。在过去几年中,经济变成了K型,收入较高的人群持续消费,而收入较低的人群则在削减开支。这一点在食品杂货和旅游支出上都得到了体现——这意味着在高峰假期季节,我们将看到大量奢华旅游的消费,而低收入者的预算使他们停留在国内。根据普华永道的分析,奢华酒店的入住率和可用客房收入增长,而经济型酒店的这两个指标则下滑。美国银行研究所的研究发现,大约五分之一的旅行者会减少今夏的旅行次数,低收入家庭的旅行预订机会较小。即使是普通的公路旅行也可能太贵,因为油价保持波动。我的同事艾米莉·斯图尔特在三月份宣称,这个夏天似乎将形成“留在家度假”的趋势。我知道我已经在计划屏蔽一些关于各种度假的Instagram故事。但是,行为经济学表明,满足于本地海滩或烧烤,而不是拼命去追求尽可能完美的假期,从长远来看可能会感觉更好。坐在满意化一边的是最大化者——那些特别在选择越来越多的情况下,力求寻找最佳选择的人。结果表明,成为一个最大化者可能不是一种愉快的体验:关于最大化者的社会科学研究发现,他们对消费决策的满意度低于非最大化者;对遗憾更加敏感;并且更倾向于进行社会比较。在夏季假期的语境下,这意味着追逐那个精彩的派对、完美的隐秘地点,或 obsess over 获取最划算的东西可能是不值得的。爱荷华大学的管理和创业教授米歇尔·威廉姆斯研究了人们如何应对错失恐惧症,她表示,在夏季假期高峰中感到被遗忘的人应该寻找本地活动,通常只有在有客人来访时才会参加——比如电影或公园音乐会。她已经注意到许多地方在推动和预订邻里聚会的一个非正式上升趋势。因此,如果行为科学和经济学能给美国工人带来任何启示,也许就是在本地海滩度过的“刚好不错的”时光可能比透支你的财务更有价值。威廉姆斯说:“在现实生活中,通常选择一些愉快的、足够好的、有益的事物,才能让你的生活更幸福。”

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