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I was surprised by how excited I got for my empty nest. Everything changed when my adult son moved back in.

我对空巢感到惊讶

Business Insider2026年6月7日 10:57

作者开始期待她的空巢。图片由苏珊·特雷莎提供。我不知道选择成为父母也是在对一系列不可避免的心碎说“是”。一切都是从小事开始的。在青春期初期,你意识到他们开始保守秘密。他们只和朋友谈论的主题越来越多,而你作为知己的角色则在逐渐缩小并消失(至少现在是这样)。在他们的青春期后期,内心的时钟开始响起,追踪着你们相处的时间逐渐减少。你的家变成了一个改变站——在其他更令人兴奋的目的地之间的一个中途停靠点——随着孩子们的进出。当他们离开去上大学时,每一次的拜访和离开都像是一次小地震——震动着你整个神经系统。因此,当我的大儿子为他的第一份真正的工作跨越全国搬走,而我的双胞胎开始考虑大学时,我知道我必须为最终的心碎做好准备:空巢。我正在学习如何填补空巢。当我的双胞胎叽叽喳喳,假设室友和校园生活会是什么样子时,研究房间装饰、家具和大学宿舍生活所需的杂物,我也在进行自己的研究。我一直相信文字具有分量,因此我发现,“空”这个词竟然可以如此沉重,实在有趣。讽刺的是,“空”也指向解决方案。当杯子是空的,我们会填满它。当作家填充空白页面时,他们就成了作者。即使是一颗空心也可以通过关心的举动得到填充。我在谷歌上搜索“减轻空巢过渡的方法”。然后我研究了主要建议。为了填补即将到来的空白,我研究了艺术课程,发现了许多附近的创意探索和表达机会。通过订阅当地的音乐和娱乐场所来填补预期的快乐空缺,我发现了充满活力的自由成人社区。深入挖掘被遗忘的梦想,以填补我心中的空洞,我重新审视了我作为父母所放弃的激情、目标和愿望。然后,在信息和灵感的启发下,我坐下来,用一张白纸列出所有可以填补我“空”的巢的方法。清单上的每一项都激发了兴奋、热情和希望,但更重要的是,它将我的注意力从失去的感知转向未来的可能性。摆脱了学校日程和日常的孩子义务,我再次成为了自己生活的建筑师。我的空巢并没有持续太久,秋天来临,我们的双胞胎去了各自的大学。尽管我与放手的熟悉情感缠斗,但我知道接下来的几个月对我们所有人来说都有希望。双胞胎会结交新朋友,学习新事物。我的丈夫和我将重新建立联系,探索新的爱好、地方和兴趣。然后有一天,我们接到了电话。我们的长子——那个为了工作跨越全国的人——说他的角色被裁掉了,并且他在努力寻找新职位。在几个月内,他搬回了家,重新塑造了我们刚开始想象的未来。我的儿子搬回来了,我正在学习适应。儿子回来的快乐远远超过了挑战。他的存在缓解了我们本可能经历的空虚感。我注意到,房子并没有那么安静,因为他的笑声在楼梯上飘荡。而夜晚静静地希望他在全国某个地方安全的时光已经结束,取而代之的是宁静的睡眠。不久,他将再次搬走,开始新的研究生课程,而双胞胎,至少现在看起来安定了。但我正在学习,这个生活阶段充满了不断变化的季节和新的惊喜。所以,我正在努力练习流动性——拒绝停滞不前,学习在生活意外改变方向时无所畏惧地适应。虽然我了解到有计划是好的,但更好的做法是知道何时放松对计划的把握。生活总是在我们周围流动。我正在学习要温柔到足以与之变化。

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