想象一下：二月份一个闷热的星期六下午，中部公园保龄球俱乐部。香肠在烤架上滋滋作响。赤脚的人群在草地上摇摇晃晃地打保龄球。我和我的妻子以及11岁的儿子和14岁的女儿在这里，庆祝我们几年前结识的一对夫妻的结婚纪念日。我们的聚会大约有十几对夫妻和家庭。我们的孩子，大多数之前没见过，年龄从婴儿到青少年。没过多久，他们就形成了小团体，而我们这些父母则背对着自己的孩子，方便聊天和喝酒。偶尔我会转过身去，看到孩子们聚在一起，创立着与保龄球无关的游戏。他们爬树，摔倒，擦破了手和腿。晚餐是香肠卷，孩子们可以自己动手，或继续玩耍。他们大多能自己解决小争吵。在必要时，我们会派一个年纪较大的孩子调解嘲笑。父母只在争斗升级到拍脸或扯头发时短暂介入。在屏幕侵扰我们的生活之前，孩子们的玩耍是简单的。昆廷·琼斯 没有手机或屏幕。这感觉像是1980年代或1990年代，当时作为孩子的我们似乎能在父母视线之外玩几个小时，而父母则锁在漫长的对话中，这对我们来说毫无趣味。我看着夏天黄昏中饮酒和大笑的父母圈子，思考着我在这个聚会之外的生活。这些简单、无忧无虑的社交时刻太过稀少。在回家的路上，我开始想：养育孩子的事情什么时候变得如此复杂？除了历史危机（如战争或自然灾害）外，现代压力似乎在家庭生活中创造了前所未有的复杂性。对于我这一代人来说，幸运的是，我们很感激地接受了父母的建议和经济帮助，以进入房地产市场。但是，当我们真的拥有自己的砖瓦房时，利率上升和不断上涨的生活成本窃取了拥有住房的乐趣和它本该带来的自由。当我还是孩子的时候，我的父母把我送到附近的学校。现在，选择学校成了许多家庭耗时且压力巨大的折磨。无论是公立还是私立，似乎都不再简单。对于许多与我一样在2010年代前期或期间成为父母的人来说，疫情看似成了一个拐点，让我们被推入无法简单解除的更复杂的生活。这些屏幕时间的长时间占用是在我们还没有准备好的时候强加给我们的。我们的孩子因此错过了社会发展机会，包括学校夏令营和长久以来帮助建立独立性的过夜活动。与此同时，社交媒体不断轰炸我们，提供关于我们做错了什么的建议和讲座。更不用提社交媒体对我们孩子的影响了。联邦政府规定的16岁年龄限制并没有结束那些还太年轻而不能拥有自己账户青少年的争论。相反，这成了与他们的另一个争论。尽管这些真实且新的复杂情况，儿童养育网的主任德里克·麦金塔克却有一些相对好的消息：养育孩子的基本原则随着时间的推移几乎没有改变。至少有一个成年人的爱与支持、对营养饮食的关注和身体安全仍然是良好童年的核心要素。现代父母的压力与以前几代人所面临的截然不同。麦金塔克表示：“这些就像是健康发展的支架或建筑块。”但他也同意在现代澳大利亚，父母的养育方式确实比十年前更为复杂。麦金塔克说，父母常常不得不与大型技术公司抢夺孩子的注意力，这些公司“来争夺你的注意力，然后占用你的时间”。他说父母不能不断监控他们青少年的屏幕和社交媒体使用。但我们可以树立希望在孩子身上看到的行为榜样。当事情出错时，我们也可以以不带评判的态度倾听。“你可以进行开放、好奇、积极、尊重的沟通，”麦金塔克说。我一直在努力减少我的屏幕时间。然而，我却常常发现自己沉浸在那个长方形的屏幕中。我试图通过推理许多生活必要事项现在必须在手机上完成来为自己辩解：银行业务、天气查询、社交安排。但我担心我孩子们看到的只是我总是在玩手机。屏幕是影响父母情感健康的无数压力之一。澳大利亚育儿研究中心对10000名澳大利亚父母进行的调查显示，2016年至2025年间，心理压力水平几乎增加了三倍，从4%上升至11%。该中心的报告发现，生活成本压力日益加重以及非正式支援网络的弱化正在增加照顾者的负担。父母报告说...