最新的饮品趋势远非干净——而且引起了医生的警觉。被称为“脏饮料”，它是一种软饮料，还包含多种添加成分，如香味糖浆、奶精、果汁和其他配料。最终的结果是一种甜饮料，兼具软饮、无酒精鸡尾酒和甜点的特点。脏饮料在一杯中可以轻松提供250-400卡路里和55-70克糖——根据新泽西州注册营养师Erin Palinski-Wade的说法，这往往超过美国心脏协会每日添加糖的限制。“它更像是一种甜点饮料，而不是软饮料，即使人们以饮料为基础，”她告诉福克斯新闻数字版。Palinski-Wade警告称，对于胰岛素抵抗、前驱糖尿病或糖尿病患者而言，饮品最具危险性。脏饮料是一种软饮料，通常还包含多种添加成分，如香味糖浆、奶精、果汁和其他配料。（iStock）“迅速被吸收的糖与奶油的结合可以导致血糖迅速升高和下降，从而引发饥饿、疲劳和更高的胰岛素需求，”她警告说。据信，这一趋势起源于几年前犹他州的一家特色饮料店Swig， reportedly 是因为摩门教徒寻求咖啡的替代品。根据Eater.com的说法，这种饮料后来通过社交媒体和电视节目《摩门妻子的秘密生活》而流行开来。脏饮料的趋势被广泛归功于2010年成立的犹他州饮料店Swig。据信，这一概念在犹他州越来越受欢迎，因为许多耶稣基督后期圣徒教会的成员戒掉咖啡和酒精，从而创造出对可定制的无酒精饮料的需求。“这里的大多数郊区都有多家饮料店，”一位犹他居民在Reddit上写道。“我有很多同事每天上班时都会停下来喝一杯，因为他们不喝咖啡，但会喝脏饮料。” 趋势进入主流 脏饮料最近在许多餐馆菜单和杂货店货架上越来越受欢迎。可口可乐推出了Coca-Cola樱桃冰淇淋，旨在模拟汽水与奶油的体验，而百事可乐则推出了脏山露奶油汽水。麦当劳、塔可钟、Sonic和Dunkin都是在饮品系列中包含脏饮料选项的快餐品牌。Crumbl最近推出了一款脏饮料，包含多种甜味成分，基于已经含糖的汽水基础之上。（美国今日网络通过路透社连接）也许更令人瞩目的是Crumbl，最近推出了一款脏饮料，包含多种甜味成分，在已经含糖的汽水基础之上。“Crumbl需要被阻止，”马克·海曼博士在最近的社交媒体帖子中写道。“他们的新‘脏饮料’含有186克糖，相当于吃19个克里斯比·克里姆甜甜圈。这是代谢灾难，应该是非法的。” 专家警告健康风险 福克斯新闻高级医学分析师马克·西格尔博士重申了关于脏饮料“非常不健康”的警告。“它们含有加工糖、空卡路里和饱和脂肪，”他告诉福克斯新闻数字版。“它们也非常上瘾，特别是因为高糖含量，每份大约有400卡路里。” 随着时间的推移，定期饮用这种类型的含糖饮料可能会训练大脑寻求反复释放多巴胺和内啡肽，西格尔警告称。这可能增加肥胖、糖尿病、心脏病、痴呆和其他慢性疾病的风险。2024年7月，一名员工在俄勒冈州塞勒姆的饮料店Floso制作脏饮料。（阿比盖尔·多林斯/州报杂志）来自北卡罗来纳州夏洛特的注册营养师Tanya Freirich重申，日常添加糖增加肥胖、非酒精性脂肪肝病、心血管疾病和糖尿病的风险。“此外，脏饮料中的奶油混合物通常含有高饱和脂肪，这也是应该限制消费的营养素，”Freirich告诉福克斯新闻数字版。“如果你在寻找无酒精鸡尾酒或有趣的非酒精饮料，可以考虑用原味气泡水作为基础，制成气泡饮料，”她建议。“即使加相同的成分，最终的结果也会含有显著更少的糖，但仍然会有甜味。” 一款橙色脏饮料在俄亥俄州罗斯县博览会上展出。（美国今日网络通过路透社连接）南卡罗来纳州查尔斯顿的急诊医生肯尼斯·J·佩里博士也指出，脏饮料代表了对高度含糖饮品趋势的延续。“它们的效果是短暂的，促使人们消耗更多。