AI用户正在将生活决策交给机器人，研究人员担心他们正在失去独立思考的习惯。Dilara Irem Sancar/Anadolu通过Getty Images。人们正在将他们最强大的工具交给AI：思考的能力。在TikTok和Substack上，用户们发布关于他们如何依赖AI，以至于使用它来做基本和个人生活决策——吃什么、穿什么、如何给朋友发信息或如何处理有毒关系。看似无害的便利性正在变得越来越普遍，而研究人员表示，这可能会产生深远的后果。越依赖AI做决策，人们就越少练习自己做出艰难决策的能力。随着时间的推移，这有可能削弱人们通过经验、不确定性和试错发展起来的认知和社交技能。在更极端的情况下，AI研究人员表示，它可能开始塑造人们所做的事情，不仅如此，甚至影响人们的信念。沃顿商学院的高级研究员、亲社会AI研究员Cornelia C. Walther表示：“我们想相信得益于我们的[AI]工具，我们正在变得更强大，但实际上，我们正在放弃越来越多的力量。”她说：“我们距离依赖仅一步之遥，可能在不远的将来会完全上瘾。” 该留还是该走？卡罗琳·游是一位前软件工程师，曾在科技领域工作了九年，直到2024年中旬，她亲身感受到了决策聊天机器人的吸引力。几个月来，游一直在纠结是否离开科技行业，直到她向Anthropic的聊天机器人Claude寻求帮助。她每天花2到3小时请求聊天机器人绘制她未来的不同版本。她说：“我不断寻求AI的 reassurance，以确认这是一个好的生活选择，每天，无论我与哪个新认识的人交谈，让我感到有点不确定，我都会再次回到这个机器人。” 卡罗琳·游的其他用户表示，他们正在转向聊天机器人来帮助导航人际关系。在一篇题为《我把判断外包给AI，其他人也是》的Substack帖子中，财经作家兼喜剧演员多米尼克·弗里斯比描述了他如何上传与前伴侣的整个WhatsApp交流以获取建议。他写道：“我身陷一段很难摆脱的有毒关系，即便我们分开后，仍然无法打破困局。在某个时候，我觉得自己快要发疯。” 该机器对他们的关系和性格类型的解释终于让他明白该如何前进。一些应用程序利用犹豫不决，通过提供明确声称可以代表用户做决定的AI工具来获利——Moot就是一个例子。这款今年早些时候推出的AI决策应用，允许用户提出问题，这些问题由不同的AI角色进行辩论，然后对最佳路径进行投票。 “认知投降”的兴起 研究人员担心，过度将决策委托给AI可能会逐渐削弱支持独立思考的批判性思维和判断能力。随着时间的推移，人们可能会对不确定性感到不那么舒适，评估竞争选项的能力减少，更可能依赖AI而不是信任自己的判断。创新智库NostaLab创始人约翰·诺斯塔警告说，过度依赖AI可能会造成一种“认知共依赖关系”，在这种关系中，人们在短期内变得更高效，同时悄然失去技术所替代的基本技能。理论神经科学家和Socos Labs创始人维维安·明将这一过程描述为“用得越多就越失去”的经典案例。过度将心理努力外包给AI，她担心人们可能会减少参与那些强化记忆、注意力、学习和决策的思维活动。一些研究人员表示，后果可能会进一步扩展。最初的日常选择可能最终会影响人们对人际关系、政治和社会的看法。沃顿商学院的研究人员将这种现象称为“认知投降”，其中用户不再视AI为工具，而是视其为权威，接受其答案而不是主动评估它们。沃顿的市场营销博士后研究员史蒂文·肖表示，人们可能会成为“被动跟随未经思考的思想者”，在没有充分处理的情况下采用由AI生成的观点。 被吸引的原因 那么，为什么AI在最开始就如此难以抵抗，我们为什么转向它来做生活决策？因为AI不会感到疲惫、不耐烦或不适。它能瞬间做出回应，并且能在几秒钟内反映出安慰，通常这使得它成为朋友或伴侣的一个吸引人的替代品。NBC的首席技术分析师兼《我不是机器人》一书的作者乔安娜·斯特恩表示，经过一年在工作和个人生活中使用AI，最令人不安的部分是看到与计算机之间的关系。