希斯·卡明斯在跑完他的第4周预测后，分析了排名中最大的上升者和下降者。2026年9月28日下午6:23（东部时间）• 阅读时间6分钟。新的一周，相同的故事。我们需要更换一些由于受伤而无法出场的幻想首发球员。第二周主要是更换外接手，第三周主要是更换四分卫，而在第四周，最紧迫的需求将是三名早早离场的首发跑卫：德'冯·阿查恩、布里斯·霍尔和特拉维斯·艾蒂安。截至周一下午，似乎阿查恩是唯一一个赛季报销的伤病，但我们预测他们三人都不会在第4周出场。不幸的是，我们对替换他们的人并不是特别有信心。我稍后会提到这些伤病上升者，但首先，我需要提到一件事。早期预测往往包含一些疯狂的东西，到了周四就会得到平稳处理。毕竟，今天只不过是数学计算的结果，随着周的进行，我会倾斜一下比例。但我不能保证有什么能让紧端位置看起来正常。在前三周里，我们有12个紧端球员每场比赛平均至少12个PPR幻想积分，还有另外五个平均得分在10分以上。这个位置充满了潜在的首发球员，但正如道尔顿·舒尔茨在上周所展示的，潜在的首发球员并不总是能成为表现出色的球员。就目前而言，我绝对不想在第4周派出的唯一首发球员是凯尔·皮茨、科尔斯顿·洛夫兰和达拉斯·戈德特。所以如果你的紧端球员没有被预测为下面的前12名，也不要太担心。我们上周曾预测的主要球员，截至周一晚上，我们不再认为他们会在第4周出场：贝克·梅菲尔德、德'冯·阿查恩、布里斯·霍尔、特拉维斯·艾蒂安、贾斯丁·杰佛逊、迈克·埃文斯和杰伦·科克。在本文的底部是我对四分卫、跑卫、外接手和紧端球员的第4周预测。随着信息的不断增加，预测将会在这一周内更新。上升者：布雷隆·阿伦，RB，喷气机队。喷气机队在周一的态度比周日乐观，尽管我们都预计霍尔将缺席至少一周。这意味着布雷隆·阿伦预计将作为前20名跑卫出场，19次触球，12.3个PPR幻想积分。我预计以赛亚·戴维斯将在传球回合中出场，但阿伦将成为明确的首发跑球者。阿伦将面临熊队的防守，该队在前两周每次持球失分4.9码，如果熊队的替补四分卫表现实在糟糕，他可能会处于积极的比赛剧情中。他可能是第4周最佳的失误补充，但他不是整个赛季的解决方案。奥利·戈登，RB，海豚队。戈登可能是长期解决方案，但值得注意的是，他在第3周的重任是在杰伦·赖特缺阵的情况下进行的，而赖特尚未被排除在第4周之外。截至周一下午，我预测戈登将有18次低效触球，这使他成为高端的灵活选择。他的进攻比阿伦差得多，而他的海豚队在面对维京人时隐含的得分为14分。阿尔文·卡马拉和肯德里·米勒，RB，圣徒队。这可能是最难预测的替代情况。理论上，我们预计米勒将在早期进攻中扮演更重要的角色，而卡马拉将在传球回合中占据主导地位。卡马拉在第3周明显领先于米勒，而米勒实际看到的目标更多。今年31岁的卡马拉是足球场上效率最低的球员之一，本赛季仅凭24次触球获得63码。就目前而言，我将他排在米勒之上，二者都是在戈登之后的灵活选择，但如果你想增加这位年轻的跑卫并希望凯伦·摩尔选择让他上场，我不会责怪你。乔丹·阿迪森，WR，维京人队。现在，我们不指望贾斯丁·杰佛逊在第4周出场，而这对阿迪森上周产生了巨大的影响。他的目标份额为36%，空中码数为151码。他在面对海豚队糟糕的防守时也有一个很好的对位。我正在谨慎推进阿迪森的预测提升，以确保杰佛逊缺阵，所以我将阿迪森暂时排为爆炸性/低迷的WR3，但到本周末他可能会跻身前24名。亚伦·琼斯，RB，维京人队。琼斯上周也有24%的目标份额，并在过去两周内处理了78%的球队冲球尝试，而没有乔丹·梅森。他的维京人队在面对海豚队的防守时是11分的热门，而海豚队在前三周给予跑卫的幻想积分最多。如果你有他，显然要派他上场，但也要检查一下他是否在其他人的替补席上。我非常想在替代阿查恩、霍尔或艾蒂安的情况下交易他。杰雷米亚·洛夫，RB，红雀队。终于发生了。红雀队在第3周将接管的重担交给了洛夫，他将26次触球转化为21.9个PPR幻想积分。现在没有回头路，尤其是对一个受伤的巨人防守。把他放在任何地方上场。泰勒·肖赫，QB，圣徒队。我将继续…