你的Apple Watch不需要定期维护，但在某些情况下重新启动可能会有帮助。Wongsakorn 2468/Shutterstock 对于大多数电子设备，通常的规则是你应该定期重启它们以获得最佳性能。你可能会定期重启你的智能手机，这条建议同样适用于从定期重启你的Wi-Fi路由器到游戏掌机的所有设备。无论如何，重启通常不会造成伤害，除了暂时的停机时间。不过，在某些情况下，这段停机时间也许很重要，特别是对于像Apple Watch这样的可穿戴设备。除了不能轻易查看时间之外，你还会暂时失去像Apple Pay、步行导航，甚至数字车钥匙和家钥匙等便利。纯粹主义者可能会对他们的健康和健身数据的短暂缺失感到不满。当你试图关闭那个移动环时，每一分钟都很重要。重启你的Apple Watch有时可能是有用或至关重要的。然而，你可能不需要将重启作为优先事项。苹果的设计在很大程度上涵盖了这个问题，因为公司知道产品的局限性以及它在你日常生活中的角色。 你为什么不需要经常重启你的Apple Watch Shubhashish5/Getty Images 苹果的watchOS是一个完整的操作系统，像iPhone或iPad一样运行各种应用和进程。这意味着有后台进程和系统缓存，这也是定期重启其他设备的重要原因。进程可能会“卡住”或出现故障，在这种情况下，重启将为它们提供一个新的起点。同时，如果缓存不定期清理，它们可能会变得臃肿，以至于占用其他功能所需的空间。苹果特别建议在Apple Watch没有足够空间进行更新时重启它。你还可以通过进入设置 > 通用 > 网站数据 > 清除网站数据 手动清除手表上的网页相关内容，如Cookies。尽管如此，watchOS的设计本身也是轻量的。它运行的应用（甚至像Apple Maps这样的实时导航工具）与它们在iPhone上的对应应用相比都被缩减了。你在后台可以运行的程序量远不如在Mac或iPad上那么多。虽然没有关于这些限制的公开信息，但我的Apple Watch Ultra 2仅通过追踪锻炼、收听Apple Podcasts和跟踪Instacart的实时活动，就似乎已经达到了极限。设备快速暂停超出这种工作负载的应用。因此，实际上，苹果似乎是将watchOS构建得能保持自身的秩序。这一点在实际使用测试中得到了证明：对于某些Apple Watch，我已经好几年没有手动重启它们，而且没有出现任何严重的性能问题。与安装新版本的watchOS相关的重启似乎足以让一切运行顺畅。 你应该在什么时候故意重启你的Apple Watch？Sl/Getty Images 苹果在这方面没有任何官方指南。如果你注意到出现错误、卡顿或意外的减速，重启应该是你的第一步故障排除措施。你将自动清除手表的缓存和后台进程，除此之外你可能只能安装任何可用的软件更新。如果你的Apple Watch完全无响应，则重启是不可避免的。你可以通过同时按住侧边按钮和数字表冠，直到出现苹果标志来强制重启。尽可能的话，苹果建议你按照通常的软件方式关机：按住侧边按钮，直到出现滑块菜单，然后点击电源图标并拖动电源关闭滑块。关机后，再按侧边按钮以重新启动。 在充电时，你无法重启手表。我们的裁决是，当你体验到相对顺畅的使用时，你无需担心预防性的Apple Watch重启。苹果的软件旨在不断运行，无论你拥有哪款手表。对于维护，你应该更关注应用和操作系统的更新，以及控制存储使用，以便为更新和大型缓存腾出足够的空间。