观点 2026年8月6日 — 下午12:57 我们已经过了这一年的中期，此时在错误工作中的压力感可能是最重的。在年初，我给那些考虑换工作的人一些简单的建议。许多人在圣诞假期回来时会有新年决心来改变角色，但这是辞职的最糟糕时机，因为这时广告职位的数量与求职人数之间的差距最大。八月是辞掉你的工作的最佳时机，但许多员工由于害怕而不敢这样做。我在一月份的建议是等到年中，当这种失衡被逆转的时候。现在我们已经到了这个时刻，我为那些渴望找到更好工作的人带来了好消息：从统计学上讲，八月是寻找工作的最佳月份。根据澳大利亚就业与技能数据，职位广告的数量强劲，但每个职位的申请者通常较少。随着我们接近年底，这一比例将会逆转，因此现在申请工作从严格的数学角度来看，提高了你的胜算。然而，今年我们需要加一个声明，一个相当大的声明。在过去一年中，递交辞职信并决定换工作的员工比例降到了有记录以来的最低水平。来自澳大利亚统计局的数据表明，我们的‘工作流动率’现在仅占劳动力的7.2%，这意味着大约100万人在过去12个月中换了工作。当按年龄划分时，这一趋势主要是由年轻工人主导，他们的换工作频率明显低于以往几十年。你上一次在工作中学到真正新东西是什么时候？与许多等待了很长时间以找到稳定工作的员工相似，他们对在这个越来越脆弱的世界中做出任何突然的决定感到谨慎。而对于那些关注全球每日新闻的人来说，又有谁能责怪他们呢？然而，仅仅因为这可能从理论上讲是在换工作的最佳时机，决定何时开始寻找工作是只有你自己可以做出的决定。考虑你的财务状况、心理健康、市场、行业、你的参与程度以及你从当前角色中获得的成就。我建议求职者应用一个简单的经验法则：问问自己上一次在工作中学到真正新东西是什么时候。如果在过去的六到十二个月中，答案是没有，那么可能是时候考虑新的角色了。这并不一定要在另一家公司。有时与经理进行一次有意义的对话就能为你的角色增加新技能，或者转而进入另一个角色，这可能正是你所寻找的改变。待在一个停滞不前的角色中太久可能会适得其反，因为随着你在一个没有前途的工作中静止不动，脱离感可能会转变为怨恨。你是自己职业生涯的唯一掌控者，所以在别人强迫你之前，抓住方向的主动权。许多人都有一个烦人的或恼人的想法，是否是时候递交辞职信了。如果你一直在等待一个朝正确方向的小推动，那就来了。Tim Duggan是一位作者、创始人和乐观主义者。他共同创立了Junkee Media，担任数字出版商联盟的主席，并撰写每月通讯OUTLET（每次都非常有用的内容）。