产后精神病让我认为自己是先知。我无法回到自我。讲述者：凯莉·伯奇 您正在关注这位作者！想取消关注吗？请通过您邮件中的链接退订。阿雅娜·拉格于2020年生下女儿后不久，因产后精神病住院17天。这篇根据阿雅娜·拉格的对话改编的文章已编辑以适应篇幅和清晰度。 我在女儿出生一周多后坐在床上。我告诉丈夫：“上帝在和我说话。”我认为自己是先知，而我们的女儿——我渐渐将她仅视为我的女儿——是耶稣。我对丈夫不理解时刻的重要性感到非常烦恼。我试图告诉他我是先知，而他只是看起来很恐惧。我转向我的父母。他们比我更宗教，我以为他们会理解。但他们看起来比我丈夫还要恐惧。这让我感到沮丧。我感到欣喜，但没有人相信我。我在大学时被诊断为重度抑郁和焦虑症。起初，我对服用药物感到犹豫，但随着时间的推移，我接受了与精神疾病共存的生活。我甚至成为了一名倡导者，写下我的经历。阿雅娜·拉格为产后抑郁做了准备，但没想到会面对产后精神病。我知道由于我的病情，我有更高的产后抑郁风险。我和我的精神科医生进行了交谈，并在怀孕期间一直在服药。我准备好了，但也知道如果我经历抑郁发作，我会没事。我以前经历过，可以再承受一次。精神病这个念头根本没有闪过我的脑海。我在分娩后立即感到欣喜。我的女儿提前一个月出生，通过紧急剖腹产，在疫情期间。尽管如此，我在分娩后感到欣喜。我精力充沛，感觉一切都如应有之。我的状态真的很好——或我以为是这样。回头看，有一些预警信号。我无法入睡。我在社交媒体上不停发帖，行为时常失常。我和奶奶发生争执。几天之内，我崩溃了。我在高兴和蜷缩哭泣之间反复变化。我不想让我丈夫或母亲靠近宝宝——我认为只有我才是她安全的庇护所。丈夫联系了我的精神科医生，医生告诉他如果我情况恶化，可能需要去医院。他决定让我不要单独和宝宝在一起，所以他或我妈妈总是陪着我。内心深处，我开始感到不安。 我正好及时到达医院 我宣称自己是先知的那天，丈夫开始提到要去医院。我不想离开我的宝宝。但随后我突然转变了：我告诉他我必须立刻去医院，否则我会死。几乎我一到急诊室，就开始产生视觉幻觉。医生和护士看起来奇怪而卡通化。回想起来，我觉得我的大脑在请求帮助，就在事情变得非常糟糕之前。我被转移到了精神病科，在那里住了17天。当我丈夫来接我时，我和女儿一起坐在后座。我当时服用了大量药物，但我记得想着也许我仍然可以拥有正常的生活。我是和我的宝宝在一起的母亲——这才是应该的样子。产后精神病既可怕又谦卑 起初，我认为我永远不会再要孩子。然而，经过恢复和与医疗团队的合作，我在四年后又有了儿子。我的精神科医生和高风险妇产科医生全程监督我的整个怀孕过程，并在我产后时进行了检查。我的家人监视我，是否有任何异常迹象。阿雅娜·拉格在住院四年后又生了一个孩子。我在儿子出生后经历了一些产后焦虑，但与我第一次经历的相比，简直微不足道。我记得喂他喝奶瓶时，感激不已，因为我能够和他分享这些平凡的时刻。我非常感激身边的人以及我所得到的照顾。我的丈夫——一位白人男性——在整个过程中为我提供了强有力的支持。作为一名黑人女性，如果没有这样的支持，我可能无法获得同等质量的医疗照顾。产后精神病的妈妈们往往会被妖魔化。在我经历这些事情之前，我会假设有某种方式能让我恢复理智或维持某种控制。经历完全与现实脱节的感觉，且没有办法让自己重新回来是非常可怕和谦卑的。