当17岁的罗宁·塞格雷斯特（Ronin Segrest）在2025年夏季开始在新泽西州怀尔德伍德的海洋绿洲水公园和海滩俱乐部工作时，他一直期待着成为一名救生员。他只没预料到在六到七小时的班次中与手机分开的难度。他表示：“这是一次调整。我肯定在想谁在给我发短信，或我错过了什么。”拥有和运营海洋绿洲水公园以及怀尔德伍德海滨其他各种游乐设施的莫雷游乐场（Morey’s Piers）对员工在工作日使用手机有严格的禁令。凭借这一政策，它加入了越来越多的青少年雇主和学校的行列，划清了对手机使用的明确界限。根据疾病控制和预防中心（CDC）关于这一主题的最新民调，12到17岁的青少年中有一半人每天在屏幕上花费四小时或更长时间。根据CDC的数据，使用屏幕时间在学业之外的青少年更有可能出现抑郁和焦虑等负面症状。“青少年需要两种不同的范式来帮助他们建立手机的护栏，”来自纽约的心理治疗师安德鲁·特普（Andrew Tepper）表示，他为许多青少年客户提供的静修活动中鼓励他们不使用手机。他们需要不允许使用设备的场所，以及可以自由使用设备并必须自我调节的场所。“这两种经历对青少年大脑的发展至关重要，”他说。虽然雇主希望青少年不使用手机的动机可能是安全性、生产力或技能培养，但事实证明，这对青少年的好处可能会更深远。莫雷游乐场副总裁兼首席行政官丹尼斯·贝克森（Denise Beckson）表示：“你会看到一个16岁的孩子在操作一台价值数百万美元的设备。”她自14岁起就在该公司工作。“我在这里的第一份工作是在水公园，”她说，“我会在客人离开公园时剪断腕带。”她表示，公司每年在阵亡将士纪念日到劳动节之间聘用大约500名14至19岁的年轻人。他们长期以来就有禁止员工在工作期间使用手机的规定，员工在工作期间将设备放入指定的储物柜中。罗宁·塞格雷斯特在海洋绿洲水公园和海滩俱乐部的值班中。莫雷游乐场提供的照片。他们这么做是出于安全原因。“你会看到一个16岁的孩子在操作一台价值数百万美元的设备，”她说，“给以每小时60英里的速度翻转的乘客系安全带。”像塞格雷斯特这样的救生员还需要在水滑梯和游泳池中保持人们的安全——如果他们在刷手机，就无法做到这一点。但禁止手机的原因也出于绩效和技能培养的考虑。在他们空闲时，在披萨摊工作的员工需要自然而然地思考：“我应该补充所有调料，”贝克森说。“我可以擦拭柜台。我可以对在海滨走过的客人微笑。”“如果我有手机，在空闲的那一刻，我就是这样做的，”她说。“我没有学习所有后续步骤，这些步骤可以让我在工作场所更有价值。” '这让我们能够高度专注于当前任务' 美国夏令营协会的一位代表表示，夏令营行业每年雇佣超过100万名员工，其中包括许多青少年和年轻人。许多夏令营不允许员工在监督营员时使用或携带手机。位于威斯康星州伍德拉夫的全男生寄宿营红箭营（Red Arrow Camp）始终对营员保持无手机政策。2021年，他们对员工实施了手机禁令。今年，他们有25名舱室辅导员，包括18岁和19岁的年轻人。红箭营的副辅导员道森·塞内斯（Dawson Sennes，左）和丹尼·桑德特（Danny Sundt，右）。红箭营提供的照片。营地的三个主要原则是断开连接、发现和发展，执行董事里奇·普鲁辛斯基（Rich Pruszynski）表示。目标是帮助营员保持专注，学习新活动，培养团队合作等技能。他表示，辅导员的禁用手机政策有助于模型化这种行为。但对于年轻的工作人员来说，手机禁令还涉及“保持专注和连接，”他说。“这让我们能够高度专注于当前任务。我们没有口袋里那个东西在叮咚或响铃或震动并分散注意力。” '总是玩手机不像是真正的多巴胺' 年轻员工正在感受到手机被收走的影响。塞格雷斯特大约花了一个月的时间才适应没有手机，但在他适应后，他注意到了一些明显的变化。例如，没有手机让他可以静静沉思。“我解决那些根本不存在的问题，”他说。这样也更容易与人、顾客或其他人建立联系。“我意识到的最大一件事是，总是在手机上并不是真正的多巴胺。