在启动时运行你最常用的应用程序很不错，但如果你不小心，它们可能会拖慢你的系统。fizkes/Shutterstock 当你启动 Windows PC 时运行的程序不仅会影响你的系统启动所需的时间，还会影响可用于你正在执行的操作的系统资源。有些程序是必须在启动时启动的，但有些可以等到你需要它们时再打开。不幸的是，启动应用程序可能会迅速失控，因为在安装软件时很容易错过取消选中“开机启动”框。此外，程序可能在未提醒你的情况下自动添加到列表中。这意味着你每次登录 Windows 时，可能会有数十个程序在运行而你并未意识到。你需要在几个地方查看，以找到这些应用程序的位置，因为它们散布在操作系统中。但一旦你完成了这项工作，你会发现你的系统运转得更顺畅，这使得定期检查 Windows 启动项成为维护的重要部分。检查启动应用程序的位置 Mbezvodinskikh/Getty Images 审查与系统启动一起包含的工具的最佳地方是任务管理器。你也可以在设置 > 应用 > 启动中管理它们，但那个视图浏览起来不那么方便。按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，然后单击侧边栏上的启动应用程序图标（看起来像一个测速器）。对于每个程序，你将看到它的状态是否被启用，以及其他信息，如创建者。单击这些标题进行排序；右键单击可显示像“当前运行”和“禁用时间”这样的附加字段，这些字段可能会有帮助但不是必需的。要禁用一个应用程序，右键单击它并选择“禁用”。如果需要，你可以随时反向操作。这面板捕获大多数受影响的应用程序，但某些应用程序隐藏在其他地方。其中一个是你的用户帐户启动文件夹，可以通过在文件资源管理器的地址栏或运行对话框（通过 Win + R 访问）中输入“shell:startup”来访问。在我的情况下，这个文件夹有一个 Send to OneNote 的条目，这个条目并未出现在任务管理器中，而且我并不想要。同样，输入“shell:common startup”到文件资源管理器或运行中将打开一个文件夹，包含适用于所有用户的启动应用程序。在这两个文件夹中，删除你不想在登录时运行的任何快捷方式。你还可以将应用程序快捷方式放入此文件夹中以添加新应用程序。例如，我将一个 AutoHotkey 的自动更正脚本放在这里。我应该移除哪些启动应用程序？Glegorly/Getty Images 当扫描你的启动项目列表时，轻松的第一步是完全移除你根本不使用的那些程序。可能有预装的垃圾，比如 McAfee 或 Dropbox 的免费试用版（以及 Windows 自身的广告）。或者你可能会发现一些你多年前安装但很久没有使用的工具。跳过禁用它们，而是直接在设置 > 应用 > 已安装应用中卸载它们。接下来，考虑一下你只偶尔使用的应用程序；这些应用程序应禁用开机启动。如果你每月只打开几次照片编辑工具，或者只在假期时使用视频通话平台给家人打电话，那么它们就不需要在每次启动计算机时自动运行。资源密集型工具，如视频编辑套件和游戏客户端，在大多数情况下也是值得禁用的一类。如果你只使用你的计算机来进行这些目的，那么在登录时运行这些应用程序是合理的，以便它们保持准备和更新。但如果你将同一台机器用于工作和游戏，始终打开 Steam 等客户端将导致游戏更新在不合适的时间到达。除非你限制了后台下载速度或安排了更新，否则大量安装可能会拖慢你的系统，因为它会将精力集中在修补过程上。如果你不知道某个程序是什么，请不要禁用它。请在线搜索以确保它不是系统的关键部分。确定要保留哪些启动应用程序 Sarayut/Getty Images 某些类别的应用程序应保留在你的启动列表中。备份工具在关闭时无法保护你的文件，因此它们应在登录时打开。发现你丢失了数周的文件，因为你没有意识到备份应用程序从未处于活动状态，这会非常令人沮丧。云存储工具类似；它们必须处于打开状态才能同步你的文件，因此能够顺利工作是最理想的。否则，你的数据在其他设备上就无法如预期般可用。安全工具（那些你实际使用的）应该是你列表中的另一个常规项目。每次使用系统时都记住手动保护它并不理想。依赖的实用程序也应该如此。例如，Razer Synapse 必须打开，以使我的鼠标自定义控制有效—比如左右倾斜滚轮以复制/粘贴。如果它不在启动时运行，复制/粘贴将无法如预期般进行，然后我就必须搜索应用程序以打开它。生产力工具，如剪贴板管理器和类似 Raycast 的全局搜索工具，也属于这一类别。总而言之，