2026年8月5日 — 上午11:45 当卢克·贝特曼处于人生低谷时，他是男性气概的典范：一名职业NRL球员，拥有一个美丽的女友。但贝特曼也在与一场赌博成瘾作斗争，这使他深陷债务和自我厌恶，导致他背叛伴侣。这一切变得如此严重，以至于他曾考虑自杀。“我身处社会上最特权的位置，过着我的梦想生活，但我却试图结束自己的生命。”贝特曼说。“这是怎么发生的？” 卢克·贝特曼。保罗·哈里斯。六年过去了，贝特曼离开了NRL，接受了康复治疗，并搬到了昆士兰偏远地区的一个农场，他开始找到答案。如今，这位31岁的小伙子因在#BookTok上的社交媒体存在而广为人知，他热情分享自己对阅读和写作的热爱。在最近一次出现在ABC的《澳大利亚故事》节目中，贝特曼坦言现代对男性气概的有害理解如何深刻影响了他的行为和与女性的关系，导致他在二十出头时背叛了每一个伴侣。“男性身份是如此脆弱，要求你不断向其他男性证明你的男性气概，而这通过表现出攻击性和能吸引多少女性来实现，”贝特曼说。“这就是你如何向其他男性证明自己的阳刚之气。” 贝特曼的诚实与对过去行为的负责态度赢得了网络上压倒性的正面反应，引发了关于传统性别角色在现代关系中继续发挥影响的重要讨论。女性们尤其感激听到贝特曼的发言，其中一个热门评论写道：“自我意识和自我成长是巨大的。” “没有什么比说出不舒服的真相更勇敢的了，”另一个评论获得了3000多个赞。“作为三个男孩的妈妈——我非常感谢这样的对话。” 有用户写道：“男孩们从小就被告知，最可怕的事情就是成为女孩。”贝特曼说，“表达情感就是女性化——我甚至认为阅读是女性的事情。那些内化了的观念让我的许多部分被拒绝和压抑，因为它们并不根植于支配、权力、攻击和控制。“当我进入专业运动时，这种情况变得更加集中。” 贝特曼在12岁时被堪培拉突袭者队签约，并在2015年20岁时首次亮相NRL。贝特曼认为，与其说是表现出厌女情绪，不如说有害的男性气概观念影响了他周围年轻男性的行为，并滋生了对女性的潜意识贬低。“这并不是我们在那儿坐着说，‘嘿，我们应该拒绝女性’，根本不是这么回事。”贝特曼说。“这是潜意识的条件反射，你甚至意识不到，在父权社会中，你不断尝试向其他男性证明自己是最好的、最吸引人的、性能力最强的、最有权力的。这在生活的每个方面都如此。” 男性为了其他男性而表现出男性气概，并通过性征服建立纽带的观点与昆士兰大学的社会学家迈克尔·弗拉德的研究相呼应。“这些关于特权、将女性视为物品和通过性地位建立纽带的男性规范是相当根深蒂固的，”弗拉德说，他研究男性气概已有超过20年。“但这些规范也在改变。我确实认为，男性总体上正在远离那些传统的、性别歧视的看待两性关系的方式。” 对于贝特曼而言，背叛与伴侣分手的三年是一个转折点：“我对自己感到无比恶心，心想，‘是什么驱使我做出这么让我对自己感到无比厌恶的事情？’”。贝特曼解释说，这种行为有两个功能：作为他内化的厌女情绪的表现，同时强化了他对自己的最坏信念。“我觉得我们继续用这种腐蚀性的方式来教育男孩成为男性，真是太疯狂了，”他说。“这显然对女性有害，但对男性也是如此。它剥夺了他们的人性，使他们以让自己憎恨自己的方式行事。” 弗拉德的观点也得到了支持，他表示，在试图追求狭隘的男性气概观念时，男性错失了与女性建立“真实、丰富、信任、相互愉悦的关系”的机会。 改变的意愿 对于那些寻求挑战有害态度的男性，弗拉德建议考虑他们希望如何被人了解，并认真检查他们的友谊：“你想要一个总是在试图相互证明、争竞争争成为狗头的友谊吗？或者，你实际上想要一个能在艰难时刻支持你、真正尊重你的朋友，让你作为一个人被重视，并在你需要时给予帮助？” 通过康复，贝特曼开始努力解决自己的问题。他此后与之前的伴侣进行了交谈并道歉，并开始悉心...