首页 新闻 体育 天气 BBC iPlayer 音频 Bitesize CBeebies CBBC 食品 首页 新闻 体育 商业 技术 健康 文化 艺术 旅行 地球 音频 视频 直播 使用 BBC.com 或新的 BBC 应用程序收听 BBC 播客、广播 4 和世界服务（UK 以外）。了解如何收听其他 BBC 电台 节目详情 广播 4，· 2026 年 6 月 23 日，· 28 分钟 可用超过一年 在更年期期间，ADHD 类似症状是否仅仅由于激素变化，还是实际上可能揭示了未诊断的 ADHD？脑雾是两者的关键症状之一，这意味着不容易区分，从而使女性感到不确定。'Scummy Mummies' 播客主持人 Helen Thorn 分享她的经历，而 Claudia Hammond 和 Dr Jessica Agnew-Blais 进一步分析证据。Kerry 解释了成年后获得 ADHD 诊断的影响。西敏寺大学的认知神经科学教授 Catherine Loveday 讨论了测量脑雾的准确认知测试的困难。此外，还有一项关于在学校教授心理健康课程的新方法的全新研究。此前，全在脑中的节目揭示了教授通用策略的证据通常令人失望。现在，剑桥大学的 Tim Dalgleish 教授有一种名为 One Step Back 的新方法的结果。最后，对于任何跑步或去健身房的人来说，还有一项关于锻炼时我们最喜欢的音乐对身体产生的影响的新研究。主持人：Claudia Hammond 制作人：Erika Wright 编辑：Ilan Goodman 制作协调员：Jana Bennett-Holesworth 声音工程师：Neva Missirian 节目网站 更多剧集