在我们检查您的访问权限时，您可以预览此文章。当我们确认访问权限后，完整的文章内容将加载。奥萨布尔峡谷的攀岩道（意大利语为“铁道”）让徒步旅行者安全地夹住一根缆绳，沿着悬崖走过一系列的桥。 樂音·2026年7月22日，更新于东部时间上午9:38 我站在一个峭壁边缘，下面的河流激流翻滚，约有30英尺深，身后是一排等待的人群。一座有三根缆绳的悬索桥，其中一根是我脚用的，另外两根是我手用的，像一根绳索一样横跨过峡谷。一阵颤抖已经在我的腿上蔓延，我除了往前走别无选择。就像在奥萨布尔峡谷旅行团的每一个人一样，我穿着安全带，以防我跌倒。也许这能救我的命，但并没有缓解我的焦虑。我们正沿着一条 zigzag 的攀岩道（意大利语为“铁道”）穿越峡谷，爬上砂岩壁，紧握金属梯子，打开和重新夹紧安全带上的两条安全线。 我承认，这条令人兴奋的路线对于像我这样有严重恐高症的人来说，实在是一个奇怪的选择。攀山道的徒步旅行者在峭壁上爬行，攀爬金属梯子，以及横跨悬索桥。但这正是我站在这个摇晃的绳索桥上的原因。攀岩之旅只是我多年自我暴露疗法的最新一轮，这一疗法已经让我走上了阿迪朗达克山区的可怕岩石崎岖和暴露的山顶，以尝试治愈我的高处恐惧症。“别把我带去死路，”身后的一位女士打趣道，因为我在测试缆绳的弹性。“我会尽力的，”我说。再进一步，我越过了峭壁，下面只剩下开阔的空气和翻滚的白色水流。感谢您的耐心等待，我们确认访问权限。您已经是订阅者了吗？登录。想要获取《时报》的所有内容吗？订阅。