威尔士工党的新领导人敞开心扉，谈到他从童年开始就经历的焦虑和抑郁的挣扎。肯·斯凯茨表示，他在剑桥大学学习时症状最为严重，随后寻求帮助，最终被诊断为广泛性焦虑障碍和抑郁症。他描述自己感觉与自己脱节，仿佛在"观看"自己的生活，并补充说"没有任何东西是真实的"。斯凯茨表示，他仍然认识到影响他童年和青年时期的焦虑，但通过治疗和谈话疗法学会了如何应对它。出生于雷克瑟姆的弗林特-雷克瑟姆成员上个月被确认为威尔士工党领导人。这是在该党在五月的威尔士议会选举中遭受惨重失利后，结束了27年的威尔士工党统治。人民党组建了新的威尔士政府，改革党成为卡迪夫湾最大的反对党，而工党仅获得96位议员中的9席。斯凯茨在夏季期间参与的一系列与威尔士政界领导人的采访中接受了BBC的威尔士广播。他记得自己是一个焦虑的孩子，总是渴望取悦他人，渴望避免冲突——他今天仍然能在自己身上认出这些特质。斯凯茨在弗林特郡的莫尔德附近长大，是家中第一位上大学的成员。他说，自己的童年受到在肖顿钢铁厂大规模失业后工业衰退的影响，这让他产生了强烈的不公感，促使他投身政治。他在剑桥大学时，心理健康的挣扎"确实以明显的方式表现出来"，并且他在大学期间拼尽全力。他补充说："我去的地方对我来说是陌生的，像是我从未去过的地方，还有一些完全与我无关的习惯和行为。"他说："我从未穿过夹克或外套，更不用说学位袍了。""在最初几天里，进行品酒会，让我觉得不安，我开始质疑自己：‘我为什么在这里？我在这里做什么？这不是我。我对这个地方感到非常担忧。’""这种感觉愈演愈烈，我觉得我在这里并不属于这个地方。"斯凯茨开始经历解离，这是一种与焦虑和抑郁相关的症状，他形容为感觉与自己和现实脱节。"这就像你在梦中度过了一天，"他说。最初他很难获得帮助，后来被诊断并开了抗抑郁药，但在那之前他早已感到焦虑。"事实上，成长期间，我非常焦虑。真的很焦虑，"他说。"我总是渴望取悦他人。我想，这与避免冲突的需求有关。"当被问及这些感受是否仍然伴随他时，斯凯茨回答："是的，绝对是。但我非常关注这一点。"他说，谈话疗法帮助他理解自己的情况，并发展出应对它的方法。"这简直是个游戏规则的改变。"如果你受到本故事中提及的任何问题的影响，可以通过BBC行动热线获得帮助和支持。