自2002年NFL调整为八个四支球队的分区以来，已有超过两打的球队在随后的赛季中从分区垫底跃升至第一名。就在上个赛季，爱国者队从AFC东区的最后一名一路杀入超级碗，而熊队在上赛季排名最后后获得了NFC北区的冠军。谁会是下一个？我们对2025赛季在每个分区垫底的八支球队进行了分析，并根据它们在2026年突然赢得其分区的几率进行了排名。（一年前，熊队和爱国者队分别排名第二和第三。）这些几率来自ESPN的足球能力指数（FPI）。FPI整体的预测评分结合了来自博彩市场的胜场总数以及球队首发和替补四分卫之间的差异和一个包含特定踢球者的特种队评分等因素。有明显的指标可以帮助我们判断哪支球队最有可能从垫底变成第一。但请记住，有时球队会发生我们无法预见的变化，取得意想不到的突破。例如，德克萨斯人在2023年以3胜13负1和局的战绩后，在随后的赛季中跃升至第一名，部分原因是四分卫C.J. 斯特劳德的新人赛季远超预期。如果费尔南多·门多萨有类似的新人赛季，我们可能会在2026年看到突袭者队排在第一名。目前，我们将从一支在过去两个赛季中在分区内从第一变为垫底的球队开始。跳转到垫底球队... NFC：东部 | 北部 | 南部 | 西部 AFC：东部 | 北部 | 南部 | 西部 1. 底特律狮子队 2025年战绩：9胜8负 赢得分区的几率：38.2%（分区第一） 晋级季后赛的几率：68.4%（NFL第六名） 狮子队有很大的机会从垫底变为第一，原因有三个：赛程、伤病，以及他们上赛季并没有真的那么糟糕。当然，这正是我一年前对49人所说的，因此并没有什么保证。我们先从球队的质量开始。狮子队在上个赛季的FPI和DVOA（防守调整价值超过平均值）排名中都位列第三。是的，内线进攻线还有疑问，但这支球队在过去四个赛季中一直排名联赛前八的进攻。防守方面也有出色的天赋，DVOA在2024年和2025年都将狮子队的三项比赛阶段排名前十。不要忘记，底特律上赛季拥有胜率，并且实际上一场胜利就可以完成NFC北区第二名。而且在某些年份，狮子队可能会在一个赛季中没有遭受联盟中任何球队最多的防守伤病。底特律在上赛季的调整失场人数中排名垫底，而只有红雀队的伤病总数更多。狮子队的赛程在联盟中排名第27，根据对手的平均预测DVOA；而NFC北区的另外三支球队赛程排名都在第18或更难的地方。能在赛程中遇到亚利桑那而不是其他三支NFC西区球队是个大优势，但狮子队还将面对巨人队和泰坦队，而不是其分区对手必须面对的更强球队。 2. 新奥尔良圣徒队 2025年战绩：6胜11负 赢得分区的几率：19.3%（分区第三） 晋级季后赛的几率：23.8%（NFL第23名） 圣徒队有理由相信他们本赛季可能会有质的飞跃。这是他们在教练凯伦·摩尔和防守协调员布兰登·斯塔利手下的第二个赛季。球队在习惯了新的教练体系后往往会有进步，而圣徒队在2025赛季已经在攻防两端有所改善。DVOA数据显示，他们在第九周时的进攻排名为第29，防守排名为第21。在第10-18周，他们的进攻排名为第26，防守排名为第八。圣徒队的球迷也可以对他们的天赋抱有希望。也许四分卫泰勒·舒克在他的第二个NFL赛季中会有一个大幅的飞跃，或者接球员乔丹·泰森在健康的克里斯·奥拉维身边会有一个巨大的新秀年。但圣徒队排在这份榜单第二的最大理由是他们分区的竞争。NFC南区一直很艰难，看来在2026年也会如此。海盗队在FPI中排名第18。其他三支球队，包括圣徒队，排名在第24到第26之间。在过去四个赛季中，NFC南区的冠军有三次是9胜8负或更差。2026年可能再次如此。那么，为什么不选择新奥尔良呢？ 3. 纽约巨人队 2025年战绩：4胜13负 赢得分区的几率：11.6%（分区第三） 晋级季后赛的几率：22%（NFL第25名） 巨人队在2026年选秀中获得了两名技术高超的球员。他们的外接手马利克·内伯斯是他们在进攻中的最佳目标，刚从一场损失了大部分上赛季的膝伤中恢复过来。他们还迎回跑卫卡姆·斯卡特博，他在赛季中期的脚踝受伤之前曾是进攻的一个令人兴奋的部分。他们还增加了一些优秀的老将人才。