为什么？一项又一项的研究表明，使用大型语言模型（LLMs）会使你累积认知债务，让你对工作参与度降低，负面影响你的批判性思维能力，并阻碍技能的形成。不断使用人工智能会产生盲点。当我们将决策卸载给人工智能时，我们会对权衡选择失去意识。你可以利用无人工智能星期五来评估实际发生的情况，并回顾人工智能为你做出的选择。确保它引导你走向的方向仍与你的个人偏好和风格一致。如果人工智能带来的生产力提升如此巨大，一周花一天时间来最小化其弊端不应该是一个困难的权衡。通过默认依赖人工智能，我们错过了传统自动化的机会。每周无 tokens 一天可以在长期内显著减少 tokens 的使用。如果这对你来说仍然不够，试着回忆一下编码时的乐趣——进入一种流畅状态，交付你真正投入且自豪的酷东西，感觉如何？怎么做？只需将这个链接发送给你们店里的老板，问他们是否可以这样做。基本设置很简单：关闭一天的人工智能助手，亲手编写代码，阅读文档，并自行思考。谁？目前，作为 HTMX 的首席执行官，我已经下达了无人工智能星期五的指令。如果你希望你的公司被添加到这个列表中，只需联系我 @lazilyevaluated，我会为你添加。常见问题解答 如何说服我的老板在我的店里实行无人工智能星期五？只需给他们发送这个网站的链接。我还可以使用 greptile、prelint 等工具吗？这些实际上在手工编码时非常棒——它们能够提供你可以从中学习的反馈。你的 LLM 不会从他们的反馈中学习，但你可以。每周可以做多于一天吗？当然，根据你做的事情和方式，你可以找到最多 7 天不使用人工智能的平衡。每周可以少于一天吗？你正在逼近极限，朋友。可以只是看一眼吗？几次使用 Claude 或 Codex，总是像尝试戒烟时那样好，对吧？我可以在几周后就退出吗？如果退出是你想要的。 我有问题 直接发给 @lazilyevaluated 。