我父亲在51岁时去世，而我当时24岁。当我满51岁时，我再次感受到了我父亲去世的悲痛。现在我常常想到我父亲未能活过的岁月，所以我不再轻视任何事情。 我父亲去世的那一年，我满51岁时，我并没有想着变老。我在想着我爸爸。51岁是他生命中最后一个庆祝的生日，随着我自己的生日日益临近，我无法摆脱即将到达他永远未能活过的年龄的想法。当我爸爸去世时，我24岁，而51岁在我看来似乎很老。那是属于父母的年龄，我从未想过自己会为此而烦恼。我当然没想到近30年后，我会在生日蛋糕上直视这个数字并感受到情绪。 我永远不会忘记的旅行 我和我爸爸一起度过的一些最美好的回忆是我们返回柏林探望我祖父母的旅行。我是第一代美国人，每年夏天我们都回德国。通常只是我们两个人一起旅行，我喜欢和他在一起的时光。德国对我来说从来没有感觉陌生。我会说德语，祖父母在那儿，那里感觉就像另一个家。那时德国仍然是分裂的，我记得到处看到拿着冲锋枪的士兵和切穿城市的柏林墙，上面有塔楼和更多的枪。我太小，无法真正理解发生了什么，但我从不感到害怕。爸爸和我在一起，这就足够了。回想起来，我意识到那些旅行是我和他最快乐的回忆之一。在他去世后，这些是我一直珍藏的回忆。我怀念飞机上的旅程，耳边充满德语，看到我的祖父母，还有我和父亲独处的时光。我以为悲伤永远都是这样的：想念我爸爸，希望我们能再一起去一次柏林。 我从未想过会害怕的生日 没有人告诉我悲伤会在几十年后再次如此强烈。人们会警告你第一次过生日、父亲节或失去父母后的第一个圣诞节会很难受。这些都是艰难的，你也确信它们会如此。我没想到将近三十年后的一个生日会让我停下脚步。随着那个生日的临近，我发现自己越来越少地考虑变老，而更多地考虑我爸爸未能做的一切。他从未陪我走入婚礼殿堂。他从未见过我的丈夫。他从未抱过我的儿子或女儿。他从未见证我创办自己的公司、写书、在舞台上演讲、在电视上看到我，或建立我热爱的事业。第一次，我不再只把我父亲当作我的父亲。我开始思考他从未能完成的生活。当我小的时候，51岁看起来就很老，而在51岁时，我意识到其实年纪真的很年轻。我还有梦想要追逐，还有想去的地方，还有太多的生活让我期待。那时，我终于意识到我父亲从来没有活过的生活。 以不同的方式看待我的父亲 我后来了解到，我并不是唯一一个有这种感觉的人。我一个最好的朋友在她40多岁时失去了母亲，50多岁时失去了父亲。达到这些生日让她想起了她认为自己早已走出的悲伤。我的表哥54岁，因为他的父亲在57岁去世，如今他发现自己越来越多地想到这个生日。这是人们并不常谈的话题，但一旦我提起，它就会让我意识到有多少人经历过这些并理解这意味着什么。 今天，生日对我的影响不像以前那么大。如果说有什么的话，它们已经成为一个提醒：变老是一种特权。我每年都能和我的丈夫和孩子共度时光，这一年又是我父亲未能度过的一年。现在的我比我父亲曾经活过的时间还要长。如果满51岁让我学到了什么，那就是：变老并不是要害怕的事情。这是一份礼物。我的父亲从来没有得到过那份礼物。我不打算浪费我的。 接下来阅读 Christina Daves是电视生活方式撰稿人，也是获奖播客《活得无畏与自信》的主持人，她在节目中强调了50岁以上女性重新定义中年生活的励志故事。作为畅销书作者、受欢迎的演讲者和自由撰稿人，Christina的作品专注于自我重塑、可见性和无论年龄如何都要勇敢生活。她的文章在《商业内幕》、《新闻周刊》和《南方生活》等国家级媒体上发表。跟随她的TikTok，获取她为50岁以上女性分享的启发性内容。