2026年8月5日 — 下午7:00 无论你是否是阿里亚娜·格兰德的粉丝，本周很难找到没有读过一条关于这位演员和音乐家因“持续的公众审视”而“在完成《永恒阳光》巡演后将减少曝光”的头条新闻的人，这引起了对于她体重减轻的日益关注。阿里亚娜·格兰德本周宣布她将因“持续的公众审视”而暂停公开露面。格兰德不是唯一一位发生身体变化而引起广泛讨论的高调名人。在电影的媒体巡演期间，她的《魔法奇缘》剧中搭档杨紫琼和辛西娅·艾里沃也因减肥而引发了关注，其他名人如艾玛·斯通、黛米·摩尔和凯莉·奥斯本也一样。对许多父母而言，这些逐渐“消失”的名人的消息在家庭中引发了谈话。以下是专家们如何建议您应对这些讨论的。 为什么名人缩小可能会产生显著的影响 里奇办公室临床治理高级经理琳达·威廉姆斯表示，名人无疑以多种方式影响着年轻人。“年轻人在青春期经历一系列变化——包括探索自己的身份——而名人可以在这个方面扮演重要角色，”她说。社交媒体使这一点变得更加普遍，威廉姆斯表示，社交媒体“让我们比以往更接近名人”。身体形象理想——包括饮食、运动、打扮，和何种身体类型被视为理想化的——由名人文化来维护，正因如此，这对其观众，尤其是年轻人，可能产生重大影响，蝴蝶基金会教育项目主任丹妮·罗兰兹表示。“名人主导潮流——时尚潮流、美容潮流、外貌潮流——显然，当实际身体尺寸发生变化时，这些也显而易见，”她说。“几十年来，瘦身理想一直在维护，但可悲的是，现在出现了极度瘦身的理想……这对于年轻人来说可能真的很困惑，因为他们对自己体重的认知与这种流行文化的外观并不自然一致。” 父母可以采取哪些第一步？ 罗兰兹表示，父母最了解自己的孩子，因此在考虑是否提起这个话题时，应根据孩子的个性、年龄和经历来选择合适的方法来引导讨论。例如，如果您有一个年幼的孩子，或者一个没有听说过格兰德健康话题的孩子，最好不要提起这个话题。“我们不想种下想法，如果孩子的生活中没有这种事情，就不想将其引入。所以显然，对于幼儿来说，提起这个话题可能不是必要的，”罗兰兹说。威廉姆斯对此表示赞同，她认为，针对年轻人进行身体形象讨论的定制化方法是个好主意，应该基于您认为适合他们的内容和他们可能会很好的回应的内容。“对于某些家庭，这可能看起来像是一起进行常规的当地步行活动，并进行这些谈话，”她说。 如果我的孩子是阿里亚娜·格兰德的超级粉丝怎么办？ 如果你的孩子是阿里亚娜·格兰德的超级粉丝（被称为“Arianators”），并对她的健康表示担忧，对他们所看到的内容感到痛苦，或提到格兰德的身体或“逐渐消失的名人”，重要的是以同理心来进行讨论。“与其对格兰德的身体做出评判或评论，您可以说‘我希望她没事’，以及‘她为自己抽出时间是好事’，”罗兰兹说。“积极倾听、确认年轻人的感受、采取非评判性的态度，并不试图解决问题，常常是父母与青少年进行身体形象沟通时可以使用的最重要工具，”威廉姆斯补充道。 选择何时何地进行谈话也是至关重要的，可能和所说的内容同样重要。像一起驾驶这样的轻松、低压的环境往往更有效，如果讨论进行得不顺利，有时改变您处理的方法或稍后再试会有帮助。“如果他们还没有准备好谈论，稍后再试是可以的，或尝试通过短信发送一些信息的不同方法，”威廉姆斯说。 父母的榜样作用，尤其是在他们自身的身体形象方面，也是一个重要的考虑因素，因为孩子，无论年龄如何，仍然受到父母行为的影响。“年轻人看到你的行为，他们可能会采纳相同的习惯，”威廉姆斯说。“这可能包括不对自己的身体、他们的身体或其他任何人的身体进行评论。” 如果您或您认识的人正在经历饮食失调，蝴蝶国家热线0800 33 4673 提供帮助。