你是否曾后悔在晚餐上花了太多钱？或者因为无法给予家人更多的经济支持而感到羞愧？认证理财规划师劳林·威廉姆斯说，这种感觉有一个专门的术语：财务内疚。这种内疚可能会阻止你采取措施改善财务状况——或者享受你目前拥有的金钱。她说，像“我本该更明智些”或“我不应该处于这种情况”的叙述并没有帮助。“它们让你无法向前迈进，因为你感到如此内疚。”威廉姆斯是理财规划公司Worth Winning的创始人，她分享了三种财务内疚及其应对方法。这篇漫画由马里埃尔·塞加拉报道，阿比·因曼撰写和插图。漫画由马拉卡·加里布和CJ·里库兰编辑。本集的制作人是克莱尔·玛丽·施奈德。我们想听听你的声音。你可以拨打202-216-9823留言，或发送电子邮件至LifeKit@npr.org。请在Apple Podcasts和Spotify上收听Life Kit，并注册我们的通讯。关注我们的Instagram：@nprlifekit。